Parhaat White Noise -sovellukset, jotka auttavat sinua nukahtamaan
Onko sinulla vaikeuksia nukahtaa? Valkoinen kohina, kuten kattotuuletin, voi auttaa aivojasi virittämään häiritseviä ääniä (esimerkiksi haukkuva koira tai raskas liikenne), ja näissä valkoisen melun sovelluksissa on kaikenlaisia rentouttavia ääniä, jotka auttavat aivoja rentoutumaan.
Päivitys, 8.9.21: Sisällön tarkkuus tarkistettu; myNoisen muokattu hinta.
Miten valkoinen kohina toimii?
Ei ole sattumaa, että monet ihmiset ajattelevat, että on helpompi nukahtaa (ja saada laadukasta unta), kun tuuletin on päällä tai kun ilmastointilaite on käynnissä. Valkoinen kohina on rauhoittavaa ihmisaivoille, koska se sisältää jatkuvaa ja yhtä voimakasta melua kaikilla kuultavilla taajuuksilla. Tapa, jolla valkoinen kohina jakautuu, auttaa tukahduttamaan kaikki äänet, jotka häiritsevät tai stimuloivat aivojamme, kun yritämme mennä nukkumaan, kuten liikenne tai kuorsaava kumppani, mikä auttaa meitä saamaan hyvät yöunet.
Kohinaa on muitakin värejä kuin valkoinen, ja vaaleanpunainen kohina on toiseksi yleisimmin puhuttu äänen sävy. Vaaleanpunainen kohina sekoitetaan usein valkoiseksi kohinaksi, mutta se eroaa siitä, että sen alemmassa rekisterissä on enemmän energiaa, joten se kuulostaa valkoiselta kohinalta, mutta enemmän bassoäänellä; ajattele ympäristön ääniä, kuten virtaavia jokia, ukkosmyrskyjä tai tuulta. Vaikka monet ihmiset pitävät näitä ääniä rentouttavampana kuin pysyvä valkoinen kohina, vaaleanpunainen kohina saattaa olla vähemmän tehokas kuin valkoinen kohina auttamaan aivojasi rentoutumaan ja virittämään ei-toivottua melua. Tutkimukset ovat kuitenkin osoittaneet, että vaaleanpunainen kohina voi auttaa terävöittämään muistiasi, joten se voi olla parempi opiskeluun, sillä valkoinen kohina on ihanteellinen nukkumiseen.
Lisäsimme luetteloomme sovelluksia, jotka tuottavat sekä valkoista että vaaleanpunaista kohinaa, ja muutama valintamme sisältää jopa muita äänisävyjä.
Älykkään kodin avustajat ja valkoinen kohina
Sinun ei tarvitse ostaa valkoisen kohinan laitetta tai ladata sovellusta hyötyäksesi valkoisen kohinan eduista. Älykkäät kodin avustajat, kuten Google Home, Apple Homepod ja Amazon Echo, voivat myös tuottaa valkoista kohinaa – sinun tarvitsee vain pyytää heitä tekemään niin. Erillisen valkoisen kohinasovelluksen käytön etuja ovat kuitenkin enemmän äänivaihtoehtoja ja mukautusvaihtoehtoja.
Mitä etsiä White Noise -sovelluksista
Nämä sovellukset ovat melko yksinkertaisia siinä, mitä ne tekevät ja miten ne toimivat, mutta joissakin on enemmän toimintoja kuin toisissa. Tässä ovat ominaisuudet, jotka jokaisessa hyvässä valkoisen kohinasovelluksessa pitäisi olla, ja nopea selitys siitä, miksi jokainen on tärkeä:
- Runsaat, muokattavissa olevat äänet: Yksi ääni ei välttämättä sovi kaikille. Parhaat valkoisen kohinan sovellukset ymmärtävät tämän ja niissä on useita kohinoita, joista voit valita. Joidenkin avulla voit sekoittaa ja sovittaa ääniä, luoda omia ääniä tai mukauttaa liukusäätimiä saadaksesi asiat kuulostamaan juuri oikealta.
- Ajastin: Et halua tyhjentää puhelimesi akkua, joten varmista, että white noise -sovelluksessasi on ajastin, joka sammuttaa sovelluksen tietyn ajan kuluttua. Joissakin sovelluksissa on myös hälytysominaisuus, joka herättää sinut, mikä sopii mainiosti nopeaan torkut ottamaan. Bonuspisteet sovelluksiin, jotka voivat toimia taustalla, kun käytät muita sovelluksia.
- Tallennetut asetukset: Jos löysit valkoisen kohinaäänen, joka on erityisen nautinnollinen tai tehokas, sinun ei pitäisi joutua kaivamaan kaikkia muita läpi löytääksesi sen uudelleen. Hyvien valkoisen kohinan sovellusten avulla sinun on helppo tallentaa suosikkisi helppokäyttöisyyttä varten.
- Ulkoinen laitetuki: Kuten musiikinkin kohdalla, et välttämättä aina halua kuunnella puhelimellasi, joten etsi sovelluksia, joissa on Bluetooth-, Chromecast- tai AirPlay-tuki, jos haluat kuunnella ääntä kaiuttimesta tai televisiosta.
- Ilman mainoksia : Mainokset ovat aina ikäviä, mutta yksi ponnahdusikkuna ja räiskyminen keskellä yötä olisi painajainen. Vaikka joissakin näistä sovelluksista voi olla yksinkertaisia bannerimainoksia, niissä ei koskaan pitäisi olla äänekkäitä ponnahdusikkunoita, jotka häiritsevät valkoisen kohinan ääntä. Joissakin sovelluksissa ei ole mainoksia ollenkaan, mutta jos valitset sellaisen, joka sisältää, harkitse premium-paketin päivittämistä, jotta pääset niistä eroon.
Paras White Noise -sovellus: myNoise
Yli 200 muokattavissa olevalla äänivaihtoehdolla myNoise (ilmainen / $5+ lahjoitus) on markkinoiden paras valkoisen kohinan sovellus. Suunnittele ja pyörittää tohtori Stephane Pigeon, signaalinkäsittelyn tohtori. insinööri ja äänisuunnittelija, myNoise on yhtä hauskaa puuhailla kuin tehokasta. MyNoise tarjoaa kauniita, laadukkaita valkoisen kohinan vaihtoehtoja sekä vaihtoehtoja muille äänisävyille. Sovelluksen avulla voit asettaa ajastimen, ja se voi toimia saumattomasti taustalla, kun käytät muita sovelluksia.
Sovelluksessa on valittavana 8 standardiäänimaisemaa, kuten "White Noise & Co." ja "Tibetan Choir". Jokaisessa äänivaihtoehdossa on 10 säädettävää liukusäädintä. Joskus ne vaihtelevat subbassosta korkeisiin diskantteihin, mutta äänimaisemasta riippuen se voi sisältää vaihtoehtoja, kuten lintuja, vettä tai askeleita. Jokaisen liukusäätimen hienosäätö on hauskaa kokeilla, mutta se on myös loistava työkalu, jos jokin tietty vaihtoehto on mielestäsi liian häiritsevä tai äänekäs.
MyNoise tarjoaa monia muita äänivaihtoehtoja, joita voit ladata ja nauttia alkuperäisen kahdeksan lisäksi. Voit saada sivuston elinikäisen käyttöoikeuden tekemällä joko 10 dollarin kertalahjoituksen tai toistuvan 5 dollarin kuukausilahjoituksen. Se voi tuntua kalliilta, mutta varoja käytetään projektin ylläpitämiseen ja Stephanen auttamiseksi luomaan ja julkaisemaan uusia ääniä säännöllisesti. Sovelluksessa on todella vaikuttava valikoima korkealaatuista ääntä, joka odottaa nautintoa, ja on hauskaa tutkia sovellusta (ja verkkosivustoa), vaikka et kaipaisi apua nukahtamiseen tai keskittymiseen työhön. MyNoise on ehdoton nautinto käyttää, ja Stephane Pigeonin intohimo uskomattoman äänen luomiseen paistaa läpi, mikä tekee tästä paitsi loistavan sovelluksen yleensä, myös markkinoiden parhaan valkoisen kohinan sovelluksen.
]( https://play.google.com/store/apps/details?id=com.mynoise.mynoise&hl=fi )
Paras budjettivalinta: White Noise Lite
Jos haluat tehokkaan mutta yksinkertaisen valkokohinasovelluksen, etsi White Noise Lite (ilmainen/0,99 $/2,99 $). Sovelluksessa on 40 rentouttavaa valkoista, vaaleanpunaista ja ruskeaa kohinavaihtoehtoa. White Noise Lite -sovelluksella voit myös tallentaa ja miksata omia ääniäsi, ja voit luoda silmukoita, säätää tasapainoa ja sävelkorkeutta sekä sekoittaa taustaääniä. Lisäksi Chromecastin tuella voit kuunnella valkoista kohinaa muista yhteensopivista laitteista.
White Noise Lite -sovellusta voi toistaa muiden sovellusten ollessa auki, mikä on hienoa, jos yrität rentoutua opiskellessasi tai juttelemalla työtovereiden kanssa. Voit myös tallentaa suosikkiäänesi, jotta ne on helppo löytää tulevaisuudessa, ja Lisäasetukset-sivulla voit säätää esimerkiksi puskurin kokoa ja ilmoituksia. Sisäänrakennettu herätyskello vaimentaa äänesi hitaasti sisään ja ulos, mikä tekee heräämisestä lempeämmän ja luonnollisemman.
Sovelluksesta on myös maksullinen täysi versio hintaan 0,99 dollaria ja pro-versio 2,99 dollarilla. Täysversio tarjoaa lisää hälytysvaihtoehtoja, poistaa mainokset, tarjoaa täyden stereoäänen, widgetin, lisää laiteyhteensopivuutta ja antaa sinun käyttää generaattorityökaluja sovelluksen sisäisellä ostolla. Pro-versio tarjoaa sinulle kaiken tämän, mukana tulevat generaattorityökalut ja 50 teräväpiirtoääntä, joista voit nauttia. White Noise Lite on vankka suoraviivainen sovellus, joka toimii loistavasti ilmaisen hintansa vuoksi. Jos kuitenkin aiot päivittää, sinun on parasta valita Pro-versio, jotta saat teräväpiirtoäänen sekä kaikki käytettävissä olevat työkalut ja toiminnot.
]( https://play.google.com/store/apps/details?id=com.tmsoft.whitenoise.lite )
Paras Pink Noise Pick: Rainy Mood
Sinun ei tarvitse asua Seattlessa nauttiaksesi kauniista sateen äänistä Rainy Moodin (2,99 dollaria) ansiosta. Rainy Moodin kaunis puhdas käyttöliittymä on zen-mäinen ja helppokäyttöinen. Sovelluksesta on ilmainen Lite-versio, jota voit kokeilla ja joka tarjoaa kuunneltavaksi Classic Rainfall -äänimaailman – sekoitus rankkaa sadetta, jylisevää ukkonen ja tavallisia ukkosen jyrinää ja harvoja lintujen sirkutuksia.
Rainy Mood sisältää klassikon lisäksi muita sateisia äänimaisemia, kuten Countryside, Ocean ja Cafe. Jokaisessa äänimaisemassa on kolme tai neljä liukusäädintä kullekin äänelle (kuten Seagulls, Thunder tai Chatter), joiden avulla voit säätää kunkin äänielementin voimakkuutta. Jokainen kohtaus sisältää teräväpiirtoääntä ja Rainy Moodin algoritminen satunnaistin sekoittaa saumattomasti äänikirjastostaan otettuja ääniä, joissa on yli 400 ainutlaatuista ääntä ja tehostetta, mukaan lukien ukkosen taputukset ja valtameren aallot, sekä yksittäisiä katoille, ruohoa, lehtiä, sadetta, ja ennen kaikkea kaikki kuulostaa orgaaniselta eikä silmukoita. Laajan ääni- ja tekstuurikirjastonsa ansiosta Rainy Mood on mahtava valinta kaikille, jotka rakastavat sadepäivän tunnelmaa.
]( https://play.google.com/store/apps/details?id=com.TailoredMusic.RainyMood )
Paras Apple-integraatioille: Dark Noise
Yli 30 korkealaatuisen äänen ja Siri Shortcutsin ja Apple Homepodin integroinnin ansiosta Dark Noise (5,99 dollaria) on ilmeinen valinta Applen käyttäjille. Sovelluksessa on myös loistavia mukautusvaihtoehtoja estetiikasta välittäville, runsaasti värikkäitä teemoja ja aloitusnäytön kuvakkeita, joista valita, sekä muokattava widget. Dark Noise sisältää laajan valikoiman äänisävyjä, joista voit nauttia, valkoisesta ja vaaleanpunaisesta harmaaseen ja ruskeaan, joten se sopii täydellisesti kaikkiin aktiviteetteihin. Lisäksi teemoitetut äänimaisemat, kuten Coffee Shop, Beach ja Car, ovat upeita esiasetuksia, joihin voit hypätä ja nauttia.
Käytä ääntäsi Siri Pikanäppäimillä käskeäksesi Dark Noisea aloittamaan (tai lopettamaan) toiston laitteellasi tai Apple Homepodillasi, ja siinä on AirPlay-tuki, joten voit jopa toistaa sitä Apple TV:lläsi. Ajastintoiminto voi vaimentaa kohinan joko tiettyyn aikaan tai tietyn ajan kuluttua. Runsaiden äänisävyjen, hauskojen mukautusvaihtoehtojen ja Apple-integroinnin ansiosta Dark Noise on täydellinen Apple-harrastajille.
Paras fanien faneille: Bed Time Fan Noise
Nukkumaanmenoajan tuulettimen melu
Bed Time Fan Noise (Free) on yksinkertainen sekä nimellään että toiminnallaan, mutta se toimii hyvin ja voi auttaa nukahtamaan 20 minuutissa. Voit asettaa tuulettimen äänen matalaksi, keskitasaiseksi tai korkeaksi ja asettaa sitten uniajastimen, joka sammuttaa sovelluksen tietyn ajan kuluttua laitteen akun säästämiseksi. Sovellus voi toimia taustalla, kun käytät muita sovelluksia, ja voit keskeyttää sen ilmoitusalueelta. Ja siinä se! Vaikka Bed Time Fan Noise ei sisällä muiden sovellusten kelloja ja pillejä, se on loistava siinä, mitä se tekee, ja sen yksinkertaisuus on virkistävää.
]( https://play.google.com/store/apps/details?id=com.ellisapps.bedtimefan&utm_source=bedtimefan.com )
Paras samanaikaisille äänille: Tunnelma: Rentouttavat äänet
Jos olet seikkailunhaluinen tyyppi, tulet todennäköisesti nauttimaan Atmosphere: Relaxing Sounds (Free) -elokuvan tunnelmallisista äänimaisemista. Sovelluksen kirjastossa on yli 100 ääntä, mukaan lukien binauraaliset lyönnit ja isokroniset äänet aivojen stimuloimiseksi. Siinä on runsaasti valkoisen kohinavaihtoehtoja muiden äänisävyjen äänien lisäksi. Voit suodattaa äänivaihtoehtoja tunnelman mukaan – kuten metsä, ranta, vedenalainen ja instrumentaali – tai tuoda omaa ääntä ja sekoittaa sitä joihinkin Atmospheren oletusääniin.
Atmosphere: Relaxing Sounds tarjoaa vankan valikoiman korkealaatuisia luonnonääniä, mukaan lukien useita ainutlaatuisia sateen ääniä. Voit toistaa useita ääniä samanaikaisesti luodaksesi täyteläisemmän äänimaiseman ja tallentaaksesi ne, joista pidät tulevaa kuuntelua varten. Sovellus toimii offline-tilassa, joten voit silti saada valkoisen kohinan korjauksen vaikka telttailet keskellä ei mitään, ja kätevä ajastin sammuttaa sovelluksen lopulta, jotta laitteesi akku ei tyhjene. Helppokäyttöisen käyttöliittymän, offline-toimintojen ja joustavan äänimaiseman mukauttamisen ansiosta Atmosphere: Relaxing Sounds sopii erinomaisesti käytettäväksi missä tahansa.
]( https://play.google.com/store/apps/details?id=com.peakpocketstudios.atmosphere )