Parimad valge müra rakendused, mis aitavad teil uinuda
Kas teil on raskusi uinumisega? Valge müra, nagu laeventilaator, võib aidata teie ajul välja häälestada segavaid helisid (näiteks haukuv koer või tihe liiklus) ning nendel valge müra rakendustel on kõikvõimalikud lõõgastavad helid, mis aitavad teie ajul lõõgastuda.
Värskendus, 8.9.21: sisu täpsust kontrolliti; kohandatud hind myNoise jaoks.
Kuidas valge müra töötab?
Pole juhus, et paljude inimeste arvates on kergem uinuda (ja kvaliteetselt magada), kui ventilaator töötab või kui konditsioneer töötab. Valge müra rahustab inimese aju, kuna see sisaldab pidevat võrdse intensiivsusega müra igal kuuldaval sagedusel. Valge müra jaotusviis aitab summutada kõik helid, mis häirivad või stimuleerivad meie aju, kui proovime magama minna, näiteks liikluses või norskamas partneris, aidates seega meil korralikult magada.
Peale valge on ka teisi müra värve ja roosa müra on teine enim räägitud helitoon. Roosa müra aetakse sageli segamini valge müraga, kuid see erineb, kuna selle alumises registris on rohkem energiat, seega kõlab see valge mürana, kuid rohkem bassi müraga; mõelge ümbritsevatele müradele, nagu voolavad jõed, äikesetormid või tuul. Kuigi paljud inimesed leiavad, et need mürad on lõõgastavamad kui staatiline valge müra, võib roosa müra aju lõõgastuda ja soovimatut müra välja lülitada vähem tõhusalt kui valge müra. Uuringud on aga näidanud, et roosa müra võib aidata teie mälu teravdada, nii et see võib olla õppimiseks parem, kuna valge müra on ideaalne magamiseks.
Lisasime oma loendisse rakendused, mis tekitavad nii valget kui ka roosat müra, ja mõned meie valikud sisaldavad isegi muid helitoone.
Nutika kodu abilised ja valge müra
Valge müra eeliste kasutamiseks ei pea te ostma valge müra masinat ega alla laadima rakendust. Nutikad koduabilised, nagu Google Home, Apple Homepod ja Amazon Echo, võivad samuti tekitada valget müra – teil on vaja vaid paluda neil seda teha. Spetsiaalse valge müra rakenduse kasutamise eelised hõlmavad aga rohkem helivalikuid ja kohandamisvõimalusi.
Mida otsida White Noise’i rakendustes
Need rakendused on üsna lihtsad selles, mida nad teevad ja kuidas nad töötavad, kuid mõnel on rohkem funktsioone kui teistel. Siin on funktsioonid, mis peaksid igal heal valge müra rakendusel olema, ja kiire selgitus selle kohta, miks igaüks neist on oluline:
- Rikkalikud kohandatavad helid: üks müra ei pruugi kõigile sobida. Parimad valge müra rakendused mõistavad seda ja neil on mitu müra, mille hulgast saate valida. Mõned võimaldavad teil helisid miksida ja sobitada, luua oma helisid või kohandada liugureid, et asjad kõlaksid täpselt.
- Taimer: te ei soovi oma telefoni akut tühjaks laadida, seega veenduge, et valge müra rakendusel oleks taimer, mis lülitab rakenduse pärast määratud ajaperioodi välja. Mõnel rakendusel on ka äratusfunktsioon, mis äratab teid üles, mis sobib suurepäraselt kiireks uinaku tegemiseks. Boonuspunktid rakendustele, mis võivad teiste rakenduste kasutamise ajal taustal töötada.
- Salvestatud sätted: kui leidsite valge müra heli, mis on eriti nauditav või tõhus, ei tohiks te selle uuesti leidmiseks läbi kaevata kõiki teisi. Head valge müra rakendused muudavad lemmikute salvestamise lihtsaks lugemiseks.
- Välise seadme tugi: nagu muusika puhul, ei pruugi te alati tunda tahtmist oma telefonis kuulata, seega otsige Bluetoothi, Chromecasti või AirPlay toega rakendusi, kui soovite heli kuulata kõlarist või telerist.
- Reklaamideta: reklaamid on alati nõmedad, kuid üks hüpikaken ja keset ööd plärisema hakkamine oleks õudusunenägu. Kuigi mõnel neist rakendustest võivad olla lihtsad bännerreklaamid, ei tohiks neil kunagi olla valjuid hüpikaknaid, mis segavad teie valge müra heli. Mõnel rakendusel pole reklaame üldse, kuid kui valite sellise, mis on, kaaluge nendest vabanemiseks tasumist, et minna üle tasulisele plaanile.
Parim valge müra rakendus: myNoise
Rohkem kui 200 kohandatava helivalikuga myNoise (tasuta / $5+ annetus) on parim valge müra rakendus turul. Disainitud ja juhitud dr Stephane Pigeon, signaalitöötluse Ph.D. insener ja helidisainer, myNoise’iga on nii lõbus kui ka tõhus nokitseda. MyNoise’il on kaunid ja kvaliteetsed valge müra valikud, aga ka muud helitoonid. Rakendus võimaldab teil seadistada taimerit ja see töötab teiste rakenduste kasutamise ajal sujuvalt taustal.
Rakenduses on valida 8 standardse helimaastiku vahel, näiteks "White Noise & Co." ja "Tiibeti koor". Igal helivalikul on 10 liugurit, mida saate reguleerida. Mõnikord ulatuvad need alambassist kuni kõrgete kõrgeteni, kuid olenevalt helimaastikust võib see sisaldada selliseid valikuid nagu linnud, vesi või sammud. Iga liugurit on võimalik peenhäälestada lõbus katsetada, kuid see on ka suurepärane tööriist, kui leiate, et mõni konkreetne valik häirib liiga palju või valib.
MyNoise’il on palju muid helivalikuid, mida saate alla laadida ja nautida peale esialgse kaheksa. Saate saidile eluaegse juurdepääsu, kui teete 10 dollari suuruse ühekordse annetuse või 5 dollari suuruse korduva annetuse kuus. See võib tunduda kulukas, kuid raha kulub projekti üleval hoidmiseks ja Stephane’i regulaarseks loomiseks ja välja andmiseks. Rakendusel on tõeliselt muljetavaldav hulk kvaliteetset heli, mis ootab nautimist, ning rakendust (ja veebisaiti) on lõbus uurida isegi siis, kui te ei soovi uinumiseks või tööle keskendumiseks abi saada. MyNoise’i kasutamine on täielik nauding ja Stephane Pigeoni kirg hämmastava heli loomise vastu paistab läbi, muutes selle mitte ainult suurepäraseks rakenduseks üldiselt, vaid ka parimaks valge müra rakenduseks turul.
]( https://play.google.com/store/apps/details?id=com.mynoise.mynoise&hl=et_EE )
Parim eelarvevalik: White Noise Lite
Kui soovite võimsat, kuid lihtsat valge müra rakendust, otsige rohkem kui White Noise Lite (tasuta / 0,99 $ / 2,99 $). Rakendusel on valida 40 lõõgastava valge, roosa ja pruuni müravaliku vahel. White Noise Lite võimaldab teil ka oma helisid salvestada ja miksida koos võimalusega silmuseid, tasakaalu ja helikõrgust reguleerida ning taustamüra segada. Lisaks saate Chromecasti toega kuulata teiste ühilduvate seadmete valget müra.
Rakendust White Noise Lite saab mängida ka siis, kui teised rakendused on avatud, mis on suurepärane, kui proovite õppimise või töökaaslastega vesteldes lõõgastuda. Samuti saate salvestada oma lemmikhelid, et neid oleks edaspidi lihtne leida. Täpsemate seadete lehel saate muuta selliseid asju nagu puhvri suurus ja märguanded. Sisseehitatud äratuskell summutab teie heli aeglaselt sisse ja välja, et tekitada õrnem ja loomulikum äratus.
Rakendusel on ka tasuline täisversioon hinnaga 0,99 dollarit ja proversioon 2,99 dollari eest. Täisversioon pakub teile rohkem alarmivalikuid, eemaldab reklaamid, pakub täielikku stereoheli, vidinat, täiendavat seadme ühilduvust ja võimaldab teil rakendusesisese ostuga juurdepääsu generaatoritööriistadele. Pro-versioon annab teile selle kõik, kaasasolevad generaatoritööriistad ja 50 kõrglahutusega heli, mida nautida. White Noise Lite on kindel ja lihtne rakendus, mis töötab suurepäraselt, arvestades selle tasuta hinnapunkti. Kui aga plaanite uuendada, on parem valida Pro versioon, et saaksite kõrglahutusega heli ning kõik saadaolevad tööriistad ja funktsioonid.
]( https://play.google.com/store/apps/details?id=com.tmsoft.whitenoise.lite )
Parim roosa müravalik: vihmane tuju
Tänu Rainy Moodile (2,99 dollarit) ei pea te Seattle’is elama, et nautida kauneid vihmahelisid. Rainy Moodi ilus puhas liides on zen-laadne ja seda on lihtne kasutada. Võite proovida rakenduse tasuta Lite versiooni, mis pakub kuulamiseks klassikalist vihmasadu helimaastikku – segu tugevast vihmasajust, mürisevast äikesest koos tavaliste äikeseplaginatega ja hõredatest linnuhäältest.
Rainy Mood sisaldab lisaks klassikale ka teisi vihmaseid helimaastikke, sealhulgas maakohad, ookean ja kohvik. Igal helimaastikul on iga esiletoodud heli jaoks kolm või neli liugurit (nt Seagulls, Thunder või Chatter), mis võimaldavad teil reguleerida iga helielemendi valjust. Iga stseen sisaldab kõrglahutusega heli ja Rainy Moodi algoritmiline randomiseerija segab sujuvalt heliteegist võetud helisid, millel on üle 400 ainulaadse heli ja efekti, sealhulgas äikeseplaksutused ja ookeanilained, koos katustele, rohule, lehtedele ja vihmasaju üksikute tekstuuridega, ja veelgi enam, kõik kõlab orgaaniliselt ja mitte silmustega. Oma ulatusliku heli- ja tekstuurikoguga on Rainy Mood suurepärane valik kõigile, kes armastavad vihmaseid päevi.
]( https://play.google.com/store/apps/details?id=com.TailoredMusic.RainyMood )
Parim Apple’i integratsioonide jaoks: Dark Noise
Üle 30 kvaliteetse heli ning integratsiooni Siri otseteede ja Apple Homepodiga on Dark Noise ($ 5,99) Apple’i kasutajatele ilmselge valik. Rakendusel on ka suurepärased kohandamisvõimalused neile, kes hoolivad esteetikast – valikus on palju värvilisi teemasid ja avaekraani ikoone ning kohandatav vidin. Dark Noise sisaldab palju erinevaid helitoone, mida saate nautida, alates valgest ja roosast kuni halli ja pruunini, muutes selle ideaalseks igaks tegevuseks, lisaks on temaatilised helimaastikud, nagu kohvik, rand ja auto, suurepärased eelseadistused, mida saate sisse hüpata ja nautida.
Kasutage oma häält Siri otseteedega, et öelda Dark Noise’ile, et see alustaks (või lõpetaks) teie seadmes või Apple Homepodis mängimise, lisaks on sellel AirPlay tugi, nii et saate seda isegi oma Apple TV-s esitada. Taimeri funktsioon võib müra summutada kas kindlal ajal või pärast määratud ajavahemiku möödumist. Paljude helitoonide, lõbusate kohandamisvõimaluste ja Apple’i integratsiooniga Dark Noise sobib suurepäraselt Apple’i entusiastidele.
Fännide fännidele parim: Bed Time Fan Noise
Bed Time Fan Noise (tasuta) on lihtne nii oma nime kui funktsiooni poolest, kuid see töötab hästi ja aitab teil 20 minutiga uinuda. Saate seadistada ventilaatori heli madalaks, keskmiseks või kõrgeks ning seejärel seadistada unetaimeri, mis lülitab rakenduse pärast määratud aja möödumist välja, et seadme akut säästa. Rakendus võib töötada taustal, kui kasutate teisi rakendusi, ja saate selle teavitussalves peatada. Ja see ongi kõik! Kuigi rakendusel Bed Time Fan Noise pole teiste rakenduste kellad ja viled, on see oma tegevuses suurepärane ja selle lihtsus värskendab.
]( https://play.google.com/store/apps/details?id=com.ellisapps.bedtimefan&utm_source=bedtimefan.com )
Parim samaaegsete helide jaoks: atmosfäär: lõõgastavad helid
Kui olete seiklushimuline tüüp, naudite tõenäoliselt Atmosphere: Relaxing Sounds (tasuta) atmosfäärilisi helimaastikke. Rakenduse raamatukogus on üle 100 heli, sealhulgas binauraalsed löögid ja isokroonsed toonid teie aju stimuleerimiseks. Sellel on lisaks muude helitoonide helidele palju valge müra valikuid. Saate filtreerida helivalikuid atmosfääri järgi (nt mets, rand, veealune ja instrumentaal) või importida oma heli ja segada seda mõne Atmosfääri vaikeheliga.
Atmosfäär: Lõõgastavad helid pakuvad kindlat valikut kvaliteetseid loodushelisid, sealhulgas mitmeid ainulaadseid vihmahelisid. Saate esitada korraga mitut heli, et luua täiuslikum helimaastik ja salvestada need, mis teile meeldivad edaspidiseks kuulamiseks. Rakendus töötab võrguühenduseta, nii et saate ikkagi oma valge müra parandada isegi siis, kui olete eikuskil telkides, ja mugav taimer lülitab rakenduse lõpuks välja, et seadme aku ei tühjeneks. Tänu hõlpsasti kasutatavale liidesele, võrguühenduseta funktsioonidele ja paindlikule helimaastiku kohandamisele on Atmosphere: Relaxing Sounds suurepärane kõikjal kasutamiseks.
]( https://play.google.com/store/apps/details?id=com.peakpocketstudios.atmosphere )