Fluidstance Level Balance Board tekee seisomapöydästäni entistä paremman

Arvosana: 8/10?

– 1 – Ehdottoman kuuma roska

• 2 – Lajittele haaleaa roskaa
• 3 – Erittäin virheellinen suunnittelu
• 4 – Hyviä puolia, paljon haittoja
• 5 – Hyväksyttävän epätäydellinen
• 6 – Riittävän hyvä ostaa alennuksessa
• 7 – Hienoa, mutta ei luokkansa paras
• 8 – Fantastinen, muutamalla alaviitteellä
• 9 – Ole hiljaa ja ota rahani
• 10 – Absolute Design Nirvana

Hinta: 248-339 dollaria

Appelsiinit

Olen käyttänyt seisomapöytää vuodesta 2012, mutta yksi näkökohta, jonka kanssa olen aina kamppaillut, on seisomaosa. Olen kokeillut erilaisia ​​mattoja, erilaisia ​​kenkiä ja kaikkea sitä jazzia – mutta Fluidstance-tasapainolauta oli vastaus, jota olen etsinyt koko ajan.

• Se on parempi kuin mikään matto, jota olen kokeillut
• Auttaa parantamaan keskittymistä (ainakin minulla)
• Hyvä sinulle yleiselle terveydelle

• Melko tyyris siihen mitä se on
• Sukat ja kengät ovat pakollisia

Kun Fluidstance haki minua tarkistamaan Level-tasapainokorttinsa, olin aluksi epäuskoinen. Kuinka tasapainolauta voisi tehdä seisomapöytäkokemuksestani niin paljon paremman? Mutta tiedustelevat mielet haluavat tietää, ja pidän kaikesta uteliaasti, joten suostuin kokeilemaan sitä.

Katsos, tuntikausia samassa paikassa seisominen on ikävää. Se rasittaa selkääsi, jalkojasi ja jalkojasi, mikä vain tulee epämukavaksi – itse asiassa se on tärkein syy, miksi vaihdan istumisen ja seisomisen välillä koko päivän ajan. Mutta tasapainolaudalla voin siirtää painoani tavalla, joka ei yksinkertaisesti ole käytännöllistä edes sienisimmällä matolla.

Se on todella vaikuttavampi kuin koskaan kuvittelin sen olevan, enkä nyt ole varma, haluanko koskaan käyttää seisomapöytääni ilman sitä.

Olen varma, että olet tässä vaiheessa kuullut tutkimuksen: "Istuminen on huonoa! Istuminen tekee sinusta epäterveellisen! Sinun pitäisi seistä enemmän!" Ja kaikki nämä asiat ovat totta. Mutta on myös tutkimusta, joka viittaa siihen, että liiallinen seisominen voi olla pahempaa kuin istuminen. Joten mikä on ratkaisu? Liikkuminen.

Ja juuri sen tasapainolauta antaa sinun tehdä. Voit liikkua työskennellessäsi seisomapöydän ääressä ja siirtää painoasi tarpeen mukaan. Voit heilutella, heilua, keinutella, kääntyä ja paljon muuta häiritsemättä kehosi yläosaa, jotta voit keskittyä tekemiseen.

Itse asiassa huomaan, että olen parantanut keskittymistäni tasapainolautaa käyttäessäni verrattuna sekä istumiseen että vain seisomiseen. Tässä on tiettyä tiedettä, jota en kyllästy, mutta jos olet kiinnostunut kaikista yksityiskohdista, Fluidstancella on valkoinen kirja, joka sukeltaa kaikenlaisiin testeihin ja tutkimuksiin. Se on itse asiassa lukemisen arvoinen, jos harkitset tasapainolaudan hankkimista seisomapöytääsi varten.

Pohja on viileä. Cam

Mutta tarpeeksi "tasapainolaudoista" yleisessä merkityksessä – puhumme tässä nimenomaan Fluidstance Level -tasosta. Yrityksellä on muutamia erilaisia ​​tasapainolautavaihtoehtoja – joita se kutsuu "dekkeiksi", kuten rullalaudoiksi – mukaan lukien The Level (jota tarkastelen täällä), The Original ja The Plane Cloud. Vaikka jokaisen materiaalit ovat hieman erilaisia, peruskonsepti pysyy samana – ne ovat kaikki tasapainolevyjä.

Original on valmistettu bambusta ja "sotilasluokan" alumiinista, ja 439 dollarilla on yhtiön kallein vaihtoehto. Se painaa lähes kahdeksan puntaa ja on suunniteltu enintään 350 punnan painoisille käyttäjille. Plane Cloud on valmistettu kokonaan kierrätetyistä materiaaleista, ja siinä on kova muovipohja ja pehmeä vaahtomuovikansi. Se on edullisin kansi 189 dollarilla, painaa lähes kuusi puntaa ja on suunniteltu käyttäjille, jotka painavat enintään 250 puntaa.

Taso jakaa eron näiden kahden välillä. Aloitustason taso (heh) alkaa 250 dollarista, mikä tekee siitä melkein parisataa vähemmän kuin The Original. Se säilyttää alumiinipohjan (vaikka se ei ole sotilaslaatua, sillä en ole rehellisesti sanottuna varma, onko sillä edes merkitystä), ja valitsee luonnollisen vaahteran. Voit myös pukeutua saksanpähkinäpintaiseen vaahteratopiin hintaan 289 dollaria tai bambusta 339 dollarilla. Päätin tarttua 250 dollarin malliin arvostelua varten, koska se näyttää parhaalta vastineelta (ja rakastan myös vaalean vaahterapuun ilmettä).

Eli miten on? Sanalla sanoen vahva. Se on isompi, raskaampi (melkein kahdeksan kiloa kaiken kaikkiaan) ja tukevampi kuin odotin sen olevan. Kokonaisjalanjälki on 26,5 tuumaa pitkä, 12,2 tuumaa leveä ja 2,5 tuumaa korkea, ja sen paino on enintään 300 kiloa. Se käsittelee 142 kiloa painavaa runkoani kuin mitään – en tunne juurikaan joustavuutta. Kansi on erittäin tukeva, ja alumiinirunko on yhtä luja. Se tuntuu kivivankalta jalkojeni alla.

Viitteeksi käytän kokoa 9 useimmissa kengissä. Cam

Mutta yläosa on myös kova – melkein kuin se olisi puusta tehty. Joten en suosittele seisomaan sen päällä paljain jaloin, ainakaan pidempään. Se on sukat ja kengät eräänlainen aluksella; Jos et ole siitä kiinnostunut, sinun pitäisi luultavasti tutkia The Plane Cloudia. Lyön vetoa, että tuo vaahtomuovi toppi on upea.

Muuten se on hienoa. Pystyn heilumaan, heilumaan, pyörimään, vääntämään, rokkaamaan ja kaikkea muuta hyvää sydämeni kyllyydestä, ja se tuntuu uskomattomalta. Kuten sanoin aiemmin, kyselin vakavasti, aikooko tämä muuttaa aluksi. Ja voin kertoa melko merkittävän eron ensimmäisen tai kahden päivän aikana. Lisäksi kun otetaan huomioon kunnollisen kokoinen jalanjälki, se on helppo sijoittaa pöydän alle istuessani.

Fluidstancen käytössä on hyvin (erittäin) lyhyt tottumisaika, koska jotkin tehtävät tuntuvat aluksi oudolta. Esimerkiksi syön aina työpöytäni ääressä (tiedän, tiedän), ja tasapainolaudalla seisoen syöminen on outoa. En osaa sanoa miksi, mutta niin se on. Mutta muutaman päivän kuluttua se ei enää ollut outoa. Tällaisia ​​pieniä tehtäviä on myös muita.

Liikealue ilman Challenge Capia. Cam

Levelin liikerata ei ole liian dramaattinen, mutta se riittää pitämään sinut keskittyneenä tasapainottamiseen ja ytimen alitajuisesti sitoutuneena. Et tule saamaan kuusipakkausta käyttämällä The Leveliä tai mitään, mutta se on kuitenkin huomattava tunne. Samaan aikaan se ei ole jotain, josta et putoa, jos sinulla on vähemmän kuin täydellinen tasapaino. Koska se on vain 2,5 tuumaa korkea, se yksinkertaisesti putoaa toiselle puolelle, jos et tasapainota, mikä ei ole ollenkaan iso juttu. Se on helppokäyttöinen, mutta sillä on silti konkreettinen vaikutus.

Ja jos haluat lisätä liikealuetta, kaikki Level-kannet toimitetaan myös Fluidstance Challenge Cap -kuvulla. Tämä on muovinen korkki, joka kiinnittyy kannen pohjaan ja lisää tehokkaasti liikealuetta melko suurella marginaalilla. Itse asiassa niin paljon, että Fluidstance suosittelee olemaan käyttämättä Challenge Capia yli 30 minuuttia kerrallaan, koska se saa kehosi työskentelemään kovemmin.

Kokeilin Challenge Capia useita kertoja Level-aikani aikana, ja voin vahvistaa: se on hieman vaikeampaa. Jälleen kerran, se ei saa sinut tuntemaan, että olisit vain lyönyt salilla erityisen lujaa, mutta pidemmällä aikajanalla lisää epämukavuutta lihasten väsymyksestä. Pidän siitä, mutta olen myös samaa mieltä 30 minuuttia tai vähemmän -käytännöstä.

Challenge Cap asennettuna. Lisääminen tai poistaminen vie kaksi sekuntia. Cam

Joten suuri kysymys, jonka todennäköisesti kysyt itseltäsi, on "onko se rahan arvoinen?" Ja siihen minä sanon… joo. Uskon sen olevan. Ymmärrän, että jopa 250 dollaria on melko kunnollinen rahasumma johonkin, jolla aiot seistä, mutta sillä on ollut suurempi vaikutus työpöytääni seisomiseen kuin koskaan odotin. Minulle se on aika korvaamatonta.

Ja jos et halua maksaa 250 dollaria edullisimmasta Level boardista, Plane Cloud näyttää mielestäni hyvältä vaihtoehdolta. Lisäksi se voi olla myös mukavampi.

Arvosana: 8/10

Hinta: 248-339 dollaria

• Se on parempi kuin mikään matto, jota olen kokeillut
• Auttaa parantamaan keskittymistä (ainakin minulla)
• Hyvä sinulle yleiselle terveydelle

• Melko tyyris siihen mitä se on
• Sukat ja kengät ovat pakollisia