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8 produtos de cuidados pessoais para as mulheres guardarem na bolsa de ginástica

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Estúdio África/Shutterstock

Se você costuma ir para casa depois da academia, provavelmente não leva muitos produtos com você. No entanto, se você precisar ir ao trabalho ou a um evento social depois, é uma boa ideia abastecer sua bolsa com produtos que farão você parecer (e cheirar) revigorado, mesmo que não tenha tempo para um banho!

Como se preparar para a academia

Uma bolsa de ginástica bem abastecida pode ser um divisor de águas. Se você estiver preparado para qualquer coisa, fica mais fácil agendar o horário da academia para o seu dia.

Além dos produtos que abordamos abaixo, aqui estão algumas dicas e outros itens que você vai querer ter com você:

  • Mantenha sua mala arrumada: isso mantém as coisas convenientes e facilita a caminhada se você estiver tentando se convencer a sair da academia. Você pode até querer manter sua bolsa no carro, caso queira ir direto do trabalho. Basta trocar suas roupas e toalhas sujas todos os dias quando chegar em casa.
  • Uma muda de roupa: se você tiver que fazer recados ou ir ao trabalho ou a um evento depois, não é uma má ideia manter algumas roupas limpas na bolsa de ginástica, especialmente se você tomar banho depois.
  • Uma toalha: sua academia provavelmente não fornece toalhas, então leve uma só por precaução. Uma toalha de mão para lavar o rosto pode ser tudo o que você precisa, mas se você tomar banho na academia, leve uma toalha de banho de tamanho normal.
  • Artigos de toalete tamanho viagem: pequenos frascos de xampu, condicionador e sabonete líquido são perfeitos para levar com você para que você possa se lavar após um treino suado.
  • Alguns princípios básicos: certifique-se de abastecer sua bolsa com outros itens essenciais, como laços de cabelo, uma garrafa de água reutilizável, um par de fones de ouvido e alguns pares extras de meias.

Quando você não pode tomar banho: spray de limpeza pós-treino sweatWELLTH Power Shower

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suor WELLTH

Claro, não é ideal pular o banho depois da academia, mas às vezes você não pode tomar banho imediatamente. Se você não pode tomar banho, mas ainda quer parecer e cheirar o mais fresco possível, o spray de limpeza pós-treino sweatWELLTH Power Shower é uma boa solução temporária. Não substitui um chuveiro, obviamente, mas ajudará se você tiver que esperar um pouco.

Feito com óleos de jojoba e coco, bem como uma tecnologia de atualização encapsulada, este spray não requer água e ajuda você a se refrescar enquanto remove a sensação e o cheiro de suor. É fácil de usar – basta borrifar tudo. Seca rapidamente e hidrata a pele, deixando-a fresca e fresca por até três horas.

Pancada

Quando você não pode tomar banho

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Spray de Limpeza Pós Treino SweatWELLth Power Shower | Tecnologia Refresh, antimicrobiano, spray corporal, aroma fresco e limpo, fórmula de liberação de tempo, livre de parabenos, sulfatos e OGMs, 6 oz.

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SweatWELLTH Power Shower deixa sua pele fresca, refrescada e hidratada após o treino, mesmo que você não possa tomar banho.

Outra alternativa de banho: lençóis de banho de beleza YUNI

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Beleza Yuni

Estes lençóis de banho de beleza YUNI oferecem outra maneira de se refrescar sem tomar banho. Feitas com ingredientes veganos naturais, estas folhas limpam a pele e deixam-na macia e hidratada. Eles também removem aquele cheiro de suor e acalmam a pele, aliviando qualquer inflamação ou vermelhidão do treino.

O aloe e o chá verde mantêm a pele macia e protegida contra danos, o óleo essencial de folha de hortelã remove as bactérias e o óleo essencial cítrico refresca.

As toalhitas são super fáceis de usar e cheiram muito bem. Além disso, os pacotes pequenos quase não ocupam espaço na sua bolsa.

Outra alternativa de chuveiro

Pare o fedor: desodorante nativo

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Nativo

Sim, você deve aplicar o desodorante antes do treino para ajudar a evitar o suor, mas não é uma má ideia reaplicá-lo depois também – especialmente após o banho. Se você prefere uma opção natural que realmente funcione, experimente o Desodorante Native. Livre de alumínio, parabenos, talco e sulfatos, mantém você se sentindo seco e fresco.

O aroma de eucalipto e menta é refrescante e refrescante após um treino, e cheira bem sem ser avassalador. Além disso, como não é feito de alumínio, não deixará manchas irritantes em suas roupas.

Para retoques no cabelo: Shampoo a seco Living Proof Perfect Hair Day

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Prova viva

Se você não pode lavar o cabelo imediatamente, o xampu a seco é uma necessidade absoluta depois da academia. Absorve o suor e os óleos e deixa o cabelo com aspecto e cheiro fresco e limpo. É útil sempre que você precisa esperar para tomar banho ou não tem tempo para lavar o cabelo.

Living Proof Perfect Hair Day Dry Shampoo é um dos melhores shampoos secos do mercado. Feito com uma molécula de cabelo saudável patenteada (OFPMA), ele realmente limpa seu cabelo em vez de apenas torná-lo mais limpo. Os ingredientes de rápida absorção removem o óleo e o suor. Ele também dá um pouco de volume e tem uma fragrância liberada pelo tempo que deixa seu cabelo com um cheiro ótimo.

Ele quase não deixa resíduos e, se deixar, é fácil de sacudir. Um pouco deste produto vai longe, e não vai deixar seu cabelo seco ou nojento.

Para limpar o rosto: Neogen Dermalogy Real Fresh Cleansing Stick

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Neogen Dermalogia

Lavar o rosto depois da academia é ótimo, mas nem todo mundo gosta de fazer isso em uma pia pública. O Neogen Dermalogy Real Fresh Cleansing Stick é fácil de colocar na sua bolsa e permite que você lave o rosto sem realmente se inclinar sobre uma pia.

Feito com folhas de chá verde reais, esfolia levemente, limpa a sujeira, o suor e o óleo, e é agradável e fresco na pele suada. É fácil de usar – basta esfregar em todo o rosto, passar um pouco de água nos dedos e depois esfregá-los na pele. Trabalhe o produto em uma espuma e, em seguida, limpe-o com a toalha.

Sua pele ficará hidratada em vez de seca ou despojada, e terá um aroma agradável e limpo.

Para hidratar o rosto: Hidratante matificante pós-treino Clinique CliniqueFIT

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Clínico

Se você está tomando banho ou apenas lavando o rosto, você precisa de um bom hidratante para a pele após o treino. O suor pode secar seu rosto, e um limpador (mesmo um hidratante) não vai dar à sua pele a umidade necessária. É aí que entra o Hidratante Matificante Pós-Treino ClinqueFIT. Feito com a academia em mente, é para hidratar a pele, mesmo que ainda esteja um pouco suada.

Esta fórmula leve e sem óleo mantém a pele hidratada enquanto elimina o brilho que geralmente segue um bom treino. É matificante, mas nunca seca, e deixa a sua pele com uma sensação refrescante em vez de pesada.

Para Arrefecer: Elf Active Pós-Treino Cool Down Mist

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duende

Os melhores treinos deixam você se sentindo quente e suado, e se você não pode tomar um banho frio imediatamente, pode precisar de ajuda para se refrescar. Este elf Active Pós-treino Cool Down Mist não é uma alternativa de banho, mas efetivamente esfria sua pele.

Esta névoa facial leve e absorvente é agradável e fresca, especialmente quando você está super suado. É resistente ao suor, então você também pode usá-lo durante o treino, se precisar de uma pausa rápida.

Para retocar sua maquiagem: pincel de torção da base da Sweat Cosmetics

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Suor Cosméticos

Quer pretenda aplicar um pouco de maquilhagem antes ou depois do ginásio, o Pincel Twist da Fundação Sweat Cosmetics é um acessório útil para guardar na sua mala de ginásio. A base mineral resistente ao suor que dispensa oferece cobertura leve a média para esconder imperfeições sem obstruir os poros. É respirável o suficiente para ser usado durante o treino e é resistente à água e ao suor por até 80 minutos, para que você não suar.

O pincel giratório facilita a aplicação em qualquer lugar – você não precisa de mais nada – e é praticamente infalível. A base também é um protetor solar, pois é feita com óxido de zinco, por isso também é ótima para exercícios ao ar livre.

Fonte de gravação: www.reviewgeek.com

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