Podcastrekommendation: En intim diskussion om min resa för att rädda min son

Kori Summerson

För snart tre år sedan donerade jag en njure till min yngste son. Men resan dit är en egen historia – från när vi fick reda på att hans njurar sviktade, till beslutet att jag skulle bli en levande donator och min träning för att komma i mitt livs bästa form.

Även om det mesta av min personliga resa mot bättre hälsa och njurdonation kan sammanfattas som "åka cyklar", har jag pratat länge om de specifika verktyg som hjälpte mig att nå mina mål. Jag är inte säker på att något var riktigt lika avgörande som TrainerRoad, dock.

TrainerRoad är träningsprogram för att hjälpa cyklister att bli snabbare. Den använder beprövad och beprövad strukturerad, kraftbaserad intervallträning för att pressa dig till dina gränser och sedan hjälpa dig att komma förbi dem.

Men för mig är det så mycket mer än så. Jag var ett verktyg som hjälpte mig att lära mig att gräva djupt. Att inte ge upp även när jag ville. Att pressa mig själv, både fysiskt och mentalt. Det hjälpte mig att bli den friskaste, starkaste versionen av mig själv så att jag kunde ge min son en njure.

Jag var nyligen på TrainerRoad Successful Athletes podcast för att prata om det. Vi diskuterade min sons diagnos, att hitta motivation under svåra tider, viktminskning, hitta ny motivation efter transplantation och mycket mer.

Jag har pratat mycket om vår resa tidigare, men aldrig något så intimt som det här. Om du är intresserad av vår berättelse, lyssna på den. Om du har frågor, fråga gärna.