Tempo — это умный тренажерный зал, который корректирует вашу форму
Время
Занятия в группе, вероятно, самый доступный способ получить надлежащую форму обучения. Но вы потеряете много времени на дорогу в спортзал и обратно. Тренировки дома занимают меньше времени, но вы потеряете тренера. Новая система упражнений Tempo хочет дать вам лучшее из обоих миров — домашние упражнения с предложениями, основанными на машинном обучении, для исправления вашей формы.
Tempo — не первая компания, создавшая цифровой «персональный тренер дома». Вы можете обратиться к Mirror и Tonal за аналогичными продуктами. Но Tempo отличается как по внешнему виду, так и по тому, как он достигает своих целей.
Во-первых, вы заметите, что Tempo не крепится к стенам и не прислоняется к ним, как Mirror и Tonal. Хотя это означает, что он занимает больше места, он также имеет преимущество, которого нет у других систем, а именно встроенное пространство для хранения.
Tempo поставляется с гантелями, штангой, блинами, ковриком для тренировок, кардиомонитором и роликом для восстановления. Вам понадобится место, чтобы разместить все это, и Tempo поможет вам; у него есть слоты и хранилище для всего, что входит в комплект.
Время
Но это не единственное, что отличает Tempo; вы получите коррекцию формы в реальном времени во время тренировки. Ваш тренер по фитнесу даст общий совет, основываясь на том, что он увидит во время занятия, и это полезно. Но Tempo также использует камеру и Azure, чтобы отслеживать ваше тело и давать вам конкретные рекомендации по улучшению вашей формы.
Это особенно полезно, потому что вы можете тренироваться с предварительно записанными видео, и в этом случае тренер по фитнесу не может дать совет, основанный на том, что происходит сейчас.
Время
Tempo, прямо скажем, недешевый, но и не самый дорогой вариант. Вы будете платить 1995 долларов, чтобы получить оборудование у себя дома, и еще 39 долларов в месяц в виде абонентской платы за доступ.
Но сравните это с Зеркалом и Тоналем, и затраты будут на одном уровне. Зеркало обойдется вам в 1495 долларов плюс 39 долларов в месяц за занятия, и оно не поставляется с полным набором веса — только эспандеры.
Tonal стоит 2995 долларов, а за предварительно записанные уроки вы будете платить 49 долларов в месяц. Он использует цифровые полосы сопротивления и может регулироваться на лету, если вы боретесь. И хотя это «все, что вам нужно», лучшее оборудование (например, умные ручки, которые позволяют вам регулировать ваши упражнения) обойдется вам еще в 500 долларов. И вы не получите коррекцию формы или живые уроки.
Это ставит Tempo в середину трех предложений. Вы получаете живые уроки и коррекцию формы, как в Mirror, и вы получаете подлинный опыт поднятия тяжестей, как в Tonal.
Так что все сводится к вам и решает, сколько для вас стоит домашнее обучение? Тренажерные залы в любом случае дорогие, и, в конечном счете, независимо от того, что вы выберете, это стоит затрат только в том случае, если вы их используете. Вы можете зарезервировать Tempo сегодня, внеся залог в размере 250 долларов, и он будет доставлен этим летом.