{"id":224384,"date":"2022-09-04T10:30:00","date_gmt":"2022-09-04T07:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/howto.com.de\/?p=224384"},"modified":"2022-09-04T10:37:57","modified_gmt":"2022-09-04T07:37:57","slug":"cams-work-from-home-setup-home-gym-meets-home-office","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/howto.com.de\/sv\/cams-work-from-home-setup-home-gym-meets-home-office\/","title":{"rendered":"Cam&#8217;s Work from Home Setup: Home Gym Meets Home Office"},"content":{"rendered":"\n<p>Cameron Summerson<\/p>\n<p>Jag har jobbat hemifr\u00e5n i ungef\u00e4r 10 \u00e5r, med en m\u00e4ngd olika arbetsplatser l\u00e4ngs v\u00e4gen. Mitt f\u00f6rsta &quot;hemmakontor&quot; \u2013 om man ens kan kalla det s\u00e5 \u2013 var ett litet skrivbord bredvid min s\u00e4ng. Nu \u00e4r mitt hemmakontor ett av de st\u00f6rsta rummen i huset eftersom det inte bara \u00e4r d\u00e4r jag jobbar \u2013 det \u00e4r ett m\u00e5ngsidigt utrymme f\u00f6r allt fr\u00e5n att tr\u00e4na till att spela musik.<\/p>\n<p>Mitt hemmakontor har fyra allm\u00e4nna omr\u00e5den: mitt skrivbord\/arbetsyta, musikinstrument, tr\u00e4ningsutrymme och omr\u00e5de f\u00f6r cykelreparationer. Jag f\u00f6rs\u00f6ker h\u00e5lla dessa ytor s\u00e5 \u00e5tskilda som m\u00f6jligt, men naturligtvis \u00f6verlappar de ofta varandra vid behov, och den \u00f6ppna golvytan i mitten av rummet \u00e4r ett universellt omr\u00e5de som \u00e4r vad som helst.<\/p>\n<p>Det h\u00e4nder utan tvekan mycket h\u00e4r, s\u00e5 jag ska dela upp det per omr\u00e5de (och f\u00f6rs\u00f6ka h\u00e5lla det s\u00e5 kortfattat som m\u00f6jligt). Om du har n\u00e5gra fr\u00e5gor om n\u00e5gon av mina saker, kontakta mig i kommentarerna eller <a href=\"https:\/\/twitter.com\/Summerson\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">p\u00e5 Twitter<\/a>.<\/p>\n<h2>Min arbetsyta: St\u00e5ende skrivbord, stor sk\u00e4rm, gammal dator<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/howto.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-170171-623f442857c30.jpg\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howto.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-170171-623f442857c30.jpg\" alt=\"Cam&#039;s Work from Home Setup: Home Gym Meets Home Office\"><\/a><\/p>\n<p>Cameron Summerson<\/p>\n<p>Jag har anv\u00e4nt n\u00e5gon form av st\u00e5ende skrivbord, antingen provisoriskt eller p\u00e5 annat s\u00e4tt, i minst 7 \u00e5r. F\u00f6r en handfull \u00e5r sedan bosatte jag mig dock i <a href=\"https:\/\/www.ikea.com\/us\/en\/p\/bekant-desk-sit-stand-white-black-s09022540\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">detta Bekant sitt\/st\u00e5 skrivbord fr\u00e5n IKEA<\/a>. Det var l\u00e4tt det mest prisv\u00e4rda alternativet p\u00e5 marknaden n\u00e4r jag k\u00f6pte det, men nuf\u00f6rtiden kan du ta ett anst\u00e4ndigt sitta\/st\u00e5 skrivbord f\u00f6r en hel del mindre, vilket \u00e4r bra.<\/p>\n<p>Varf\u00f6r ett sitta\/st\u00e5 skrivbord, undrar du? F\u00f6r jag tycker att jag \u00e4r mer produktiv och t\u00e4nker tydligare n\u00e4r jag st\u00e5r. Jag har haft ADD\/ADHD hela mitt liv, och n\u00e4r jag sitter f\u00f6r l\u00e4nge blir jag bara pirrig. \u00c4ven om jag har l\u00e4rt mig att hantera detta som vuxen, var det en riktig kamp f\u00f6r mig som barn \u2013 det st\u00e4ndiga behovet av att resa sig och r\u00f6ra p\u00e5 mig har alltid varit starkt. Ett sitta\/st\u00e5 skrivbord \u00e4r en legitim l\u00f6sning f\u00f6r mig eftersom det g\u00f6r att jag kan st\u00e5\/fibbla och arbeta samtidigt. Och n\u00e4r jag tr\u00f6ttnar p\u00e5 att st\u00e5 kan jag l\u00e4tt s\u00e4tta mig tillbaka.<\/p>\n<p>S\u00e5 ja, jag kan inte s\u00e4ga tillr\u00e4ckligt bra saker om mitt skrivbord. Om du gillar tanken p\u00e5 att kunna st\u00e5 och jobba s\u00e5 rekommenderar jag starkt att du plockar fram en \u2014 det beh\u00f6ver f\u00f6rst\u00e5s inte vara samma som jag har. Massor av sitta\/st\u00e5 skrivbord finns p\u00e5 marknaden.<\/p>\n<p>N\u00e4r jag sitter anv\u00e4nder jag antingen en spelstol som min fru k\u00f6pte till mig (jag har ingen aning om vilket m\u00e4rke det \u00e4r), eller en <a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/gp\/product\/B072Y2MRY2?ots=1&tag=reviewgeek-20\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">billig ritpall fr\u00e5n Amazon<\/a>. Om jag k\u00e4nner mig slarvig s\u00e4tter jag mig i stolen, men det \u00e4r ocks\u00e5 l\u00e4tt att bli f\u00f6r slarvig, vilket \u00e4r d\u00e4r pallen kommer in. Det \u00e4r ungef\u00e4r som att sitta p\u00e5 en balansboll i och med att det kr\u00e4ver k\u00e4rnangrepp f\u00f6r att h\u00e5lla mig kvar. fr\u00e5n att floppa \u00f6verallt. N\u00e4r jag st\u00e5r \u00e4r det p\u00e5 <a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/gp\/product\/B071K7FLRY?ots=1&tag=reviewgeek-20\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">denna Cubefit Terramat<\/a>. Det \u00e4r bra f\u00f6r vad det \u00e4r, och jag gillar s\u00e4rskilt knopparna p\u00e5 b\u00e5da sidor n\u00e4r jag st\u00e5r barfota. Det \u00e4r som en massage f\u00f6r mina tuttar.<\/p>\n<p>Vad som finns ovanp\u00e5 skrivbordet \u00e4r naturligtvis utan tvekan viktigare \u00e4n sj\u00e4lva skrivbordet, eftersom det \u00e4r d\u00e4r jag faktiskt arbetar. Jag b\u00f6rjar med grunderna h\u00e4r: tangentbordet och musen. Till skillnad fr\u00e5n de flesta av mina kollegor \u00e4r jag inget fan av mekaniska tangentbord. Jag har provat flera, bara <a href=\"https:\/\/www.reviewgeek.com\/11137\/hexgears-x-1-review-mechanical-keyboards-finally-get-sleek\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">gillade en<\/a> och hatade resten. S\u00e5 f\u00f6r mig \u00e4r <a href=\"https:\/\/www.logitech.com\/en-us\/product\/mx-keys-wireless-keyboard?crid=27\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Logitech MX Keys<\/a> d\u00e4r den finns. Det \u00e4r f\u00f6rmodligen det b\u00e4sta tangentbordet jag n\u00e5gonsin anv\u00e4nt. Para ihop det med <a href=\"https:\/\/www.logitech.com\/en-us\/product\/mx-master-3?crid=7\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">MX Master 3<\/a> s\u00e5 har du den perfekta tangentbords-\/muskombinationen i mina tankar.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/howto.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-170171-623f442a0afa8.jpg\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howto.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-170171-623f442a0afa8.jpg\" alt=\"Cam&#039;s Work from Home Setup: Home Gym Meets Home Office\"><\/a><\/p>\n<p>Cameron Summerson<\/p>\n<p>Framf\u00f6r mitt ansikte \u00e4r en enorm <a href=\"https:\/\/howto.com.de\/sv\/dells-massiva-38-tums-ultrabredda-bildskaerm-aer-vettig-men-bara-foer-en-mycket-specifik-anvaendare\/\" title=\"Dell 38-tums widescreen best\">Dell 38-tums widescreen best<\/a>. Jag anv\u00e4nde dubbla sk\u00e4rmar i flera \u00e5r (efter \u00e5r efter \u00e5r), men jag har l\u00e4nge vetat att jag ville byta till en ultrawide s\u00e5 sm\u00e5ningom. Och jag \u00e4r glad att jag gjorde det \u2013 det fungerar bara s\u00e5 mycket b\u00e4ttre f\u00f6r mitt arbetsfl\u00f6de \u00e4n en \u00f6verdriven installation av flera bildsk\u00e4rmar. Det g\u00e5r f\u00f6rmodligen tillbaka till det d\u00e4r med ADD &#8211; f\u00f6r m\u00e5nga sk\u00e4rmar betyder l\u00e4tta distraktioner. Med en enda ultrawide kan jag minimera allt jag inte aktivt anv\u00e4nder och fokusera enbart p\u00e5 mitt redigeringsf\u00f6nster. Men n\u00e4r jag beh\u00f6ver den extra fastigheten s\u00e5 finns den d\u00e4r. Para ihop det med Dells grundl\u00e4ggande men anv\u00e4ndbara Display Manager, s\u00e5 kan jag dela upp den h\u00e4r stora sk\u00e4rmen precis som tv\u00e5 (eller fler) mindre om jag beh\u00f6ver. Det \u00e4r det b\u00e4sta av tv\u00e5 v\u00e4rldar.<\/p>\n<p>Uppflugen p\u00e5 den stora sk\u00e4rmen \u00e4r <a href=\"https:\/\/www.logitech.com\/en-us\/product\/hd-pro-webcam-c920\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">en Logitech C920-webbkamera<\/a>. Jag har haft den h\u00e4r saken i flera \u00e5r och den ser fortfarande bra ut. Jag anv\u00e4nde den n\u00e4r jag poddade f\u00f6rr i tiden (vilket jag verkligen skulle vilja b\u00f6rja g\u00f6ra igen \u2013 sl\u00e5 mig om du skulle vara intresserad av en Review Geek-podcast av n\u00e5got slag!), men nu \u00e4r det mest bara f\u00f6r m\u00f6ten och skr\u00e4p. Jag kopplar ihop den med min <a href=\"https:\/\/redirect.viglink.com\/?key=204a528a336ede4177fff0d84a044482&u=https%3A%2F%2Fwww.bluedesigns.com%2Fproducts%2Fyeti%2F\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Blue Yeti-mikrofon<\/a>, som fortfarande \u00e4r en av de b\u00e4sta mikrofonerna som finns.<\/p>\n<p>Under sk\u00e4rmen hittar du den utm\u00e4rkta <a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/Polk-Audio-MagniFi-Theater-System\/dp\/B01LW76AKC?ots=1&tag=reviewgeek-20\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Polk MagniFi Mini<\/a> soundbaren. Jag hade samma Harmon\/Kardon-h\u00f6gtalare i ungef\u00e4r 15 \u00e5r innan de \u00e4ntligen slog till, och n\u00e4r det \u00e4ntligen h\u00e4nde ville jag ha n\u00e5got l\u00e5gprofilerat som ers\u00e4tta dem. Det h\u00e4r passade perfekt \u2013 det l\u00e5ter fantastiskt, har en separat sub med otrolig bas och blir h\u00f6gt. Det \u00e4r bra n\u00e4r jag vill ta en gitarr och jamma tillsammans med n\u00e5gra l\u00e5tar. (Obs: gitarrsk\u00e4mt kommer senare.)<\/p>\n<p>Sedan \u00e4r det arbetsh\u00e4sten: min huvuddator. Det kan f\u00f6rv\u00e5na dig att f\u00e5 reda p\u00e5 att jag inte anv\u00e4nder de senaste och mest kraftfulla PC-komponenterna som finns \u2013 l\u00e5ngt d\u00e4rifr\u00e5n. Jag har anv\u00e4nt samma Falcon Northwest Tiki i bokstavligen \u00e5r vid det h\u00e4r laget, med lite mer \u00e4n en grafikkortsuppgradering f\u00f6r n\u00e5gra \u00e5r sedan. H\u00e4r \u00e4r en titt p\u00e5 k\u00e4rnspecifikationerna:<\/p>\n<ul>\n<li>Intel Core i7-4770K (Haswell)-processor (3,5 GHz)<\/li>\n<li>16 GB RAM<\/li>\n<li>500 Crucial SSD (huvud), 2 TB WD HDD (lagring)-enheter<\/li>\n<li>NVIDIA GeForce GTX 980 GPU<\/li>\n<li>ASUS Z871 Mobo<\/li>\n<li>Windows 10 Home<\/li>\n<\/ul>\n<p>Ja, inget att skriva hem om. Jag har haft det i 6 eller 7 \u00e5r nu. Det forts\u00e4tter att fungera, s\u00e5 jag forts\u00e4tter att anv\u00e4nda det. N\u00e4r den dagen kommer att den slutar fungera m\u00e5ste jag ringa: k\u00f6p en ny station\u00e4r dator eller byt till en all-laptop-all-the-time setup (vilket \u00e4rligt talat \u00e4r en dr\u00f6m f\u00f6r mig i alla fall). Den h\u00e4r stora gamla Dell-sk\u00e4rmen har massor av portar, inklusive en 60w USB-C PD-port som jag kan anv\u00e4nda f\u00f6r att docka min Surface Laptop 3.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/howto.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-170171-623f442ba87a8.jpg\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howto.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-170171-623f442ba87a8.jpg\" alt=\"Cam&#039;s Work from Home Setup: Home Gym Meets Home Office\"><\/a><\/p>\n<p>\u00d6verst: Pixelbook med ett dbrand svart camo-skal; Nederst: Surface Laptop 3. Cameron Summerson<\/p>\n<p>P\u00e5 tal om SL3, jag antar att vi kan prata om b\u00e4rbara datorer och andra b\u00e4rbara enheter nu, va? Jag har ett par b\u00e4rbara datorer som g\u00f6r alla mina tunga lyft n\u00e4r jag \u00e4r p\u00e5 spr\u00e5ng: ovann\u00e4mnda <a href=\"https:\/\/click.linksynergy.com\/deeplink?id=2QzUaswX1as&mid=24542&u1=rg\/42302&murl=https%3A%2F%2Fwww.microsoft.com%2Fen-us%2Fp%2Fsurface-laptop-3%2F8vfggh1r94tm%3Factivetab%3Doverview\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Surface Laptop 3<\/a> och en <a href=\"https:\/\/store.google.com\/product\/google_pixelbook\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Google Pixelbook<\/a>, komplett med en <a href=\"https:\/\/dbrand.com\/shop\/google-pixelbook-skins\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">svart camo dbrand-skal<\/a>. Pixelbook var min huvudsakliga b\u00e4rbara dator i ett par \u00e5r tills jag till slut best\u00e4mde mig f\u00f6r att det var dags att k\u00f6pa en b\u00e4rbar dator med Windows. Nu har jag, anv\u00e4nder och \u00e4lskar b\u00e5da. H\u00e4r \u00e4r specifikationerna f\u00f6r SL3 f\u00f6r de som \u00e4r intresserade:<\/p>\n<ul>\n<li>13,5-tums 2256\u00d71504 sk\u00e4rm<\/li>\n<li>Intel Core i7-1065G7-processor (1,5 GHz)<\/li>\n<li>16 GB RAM<\/li>\n<li>512 GB lagring<\/li>\n<li>Koboltbl\u00e5 finish med Alcantara<\/li>\n<li>Windows 10 Home<\/li>\n<\/ul>\n<p>Det \u00e4r roligt eftersom SL3 vid det h\u00e4r laget \u00f6vertr\u00e4ffar mitt \u00e5ldrande skrivbord. Skrivbordet \u00e4r fortfarande tillr\u00e4ckligt snabbt f\u00f6r det jag beh\u00f6ver, s\u00e5 det g\u00e5r bra. Men jag gillar att veta att om den skulle d\u00f6 idag skulle jag bara kunna koppla in en USB-C-kabel till SL3 och aldrig missa ett slag.<\/p>\n<p>Pixelbook \u00e4r ocks\u00e5 en arbetsh\u00e4st i sig. Det \u00e4r basmodellen men presterar fortfarande exceptionellt bra p\u00e5 grund av Chrome OS:<\/p>\n<ul>\n<li>12,3-tums 2400\u00d71600 sk\u00e4rm<\/li>\n<li>Intel Core i5-7Y57-processor (1,2 GHz)<\/li>\n<li>8 GB RAM<\/li>\n<li>128 GB lagring<\/li>\n<li>Chrome OS<\/li>\n<\/ul>\n<p>Det finns ocks\u00e5 en m\u00e4ngd olika mobila enheter i min arsenal, men jag ska f\u00f6rs\u00f6ka h\u00e5lla detta kort och koncist.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/howto.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-170171-623f442d4c9a2.jpg\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howto.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-170171-623f442d4c9a2.jpg\" alt=\"Cam&#039;s Work from Home Setup: Home Gym Meets Home Office\"><\/a><\/p>\n<p>L till R: iPhone XR, Pixel 4 XL och OnePlus 8 Pro. AirPods Pro ovan. Cameron Summerson<\/p>\n<ul>\n<li><strong><a href=\"https:\/\/redirect.viglink.com\/?key=204a528a336ede4177fff0d84a044482&u=https%3A%2F%2Fwww.oneplus.com%2F8-pro%3Ffrom%3Dhead\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">OnePlus 8 Pro<\/a> :<\/strong> Det h\u00e4r \u00e4r min prim\u00e4ra telefon f\u00f6r tillf\u00e4llet. Det \u00e4r en utm\u00e4rkt h\u00e5rdvara och \u00e4ntligen (\u00e4ntligen) placerar OnePlus i &quot;flaggskepps&quot;-territorium. Det finns inga kompromisser h\u00e4r &#8230; f\u00f6rutom kanske dess enorma storlek. Annars \u00e4r det perfekt.<\/li>\n<li><strong><a href=\"https:\/\/www.apple.com\/shop\/buy-iphone\/iphone-xr\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">iPhone XR<\/a> :<\/strong> Det h\u00e4r \u00e4r min sekund\u00e4ra linje. Jag har burit XR sedan den sl\u00e4pptes fr\u00e5n b\u00f6rjan, och den \u00e4r fortfarande lika snabb som den var dag ett. Som jag en h\u00e5rd Android-anv\u00e4ndare \u00e4r det n\u00e5got uppfriskande med att ha samma telefon i n\u00e4stan tv\u00e5 \u00e5r och inte k\u00e4nna ett uns av eftersl\u00e4pning fr\u00e5n det.<\/li>\n<li><strong><a href=\"https:\/\/store.google.com\/product\/pixel_4\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Pixel 4 XL<\/a> :<\/strong> Jag har inte burit den h\u00e4r sedan jag skaffade OP 8 Pro, men det \u00e4r en bas Android-telefon, s\u00e5 jag har den till hands f\u00f6r snabba j\u00e4mf\u00f6relser och andra vanliga Android-relaterade saker.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.apple.com\/us-hed\/shop\/product\/FRJN2LL\/A\/refurbished-ipad-wi-fi-32gb-gold-6th-generation\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">iPad (6:e generationen)<\/a>: Den h\u00e4r sitter mest p\u00e5 mitt skrivbord s\u00e5 att jag kan se aviseringar med en blick, men jag anv\u00e4nder den ocks\u00e5 f\u00f6r att k\u00f6ra Zwift n\u00e4r jag sitter p\u00e5 min cykeltr\u00e4nare. Men vi kommer att prata mer om det nedan.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.apple.com\/airpods-pro\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">AirPods Pro<\/a><strong>:<\/strong> Om du fr\u00e5gar mig \u00e4r dessa de b\u00e4sta tr\u00e5dl\u00f6sa h\u00f6rlurarna p\u00e5 planeten. Jag anv\u00e4nder dem med mina Android- och iOS-enheter, och de \u00e4r felfria med b\u00e5da.<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/howto.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-170171-623f442ed4da0.jpg\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howto.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-170171-623f442ed4da0.jpg\" alt=\"Cam&#039;s Work from Home Setup: Home Gym Meets Home Office\"><\/a><\/p>\n<p>Det \u00e4r bara en vanlig iPad. Cameron Summerson<\/p>\n<p>Ja, s\u00e5 att det f\u00f6r min huvudsakliga arbetsutrustning. Nu kan vi prata om det roliga.<\/p>\n<h2>Mitt tr\u00e4ningsutrymme: Mestadels cyklar och grejer att arbeta p\u00e5 cyklar<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/howto.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-170171-623f44307ff58.jpg\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howto.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-170171-623f44307ff58.jpg\" alt=\"Cam&#039;s Work from Home Setup: Home Gym Meets Home Office\"><\/a><\/p>\n<p>Bulls fan f\u00f6r livet. Cameron Summerson<\/p>\n<p>Jag har ber\u00e4ttat historien om hur jag brukade vara stor (210 pounds), <a href=\"https:\/\/www.howtogeek.com\/394681\/how-i-used-technology-to-get-in-the-best-shape-of-my-life-and-save-my-son\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">sedan gick jag ner en massa vikt<\/a> (70 lbs) och donerade en njure till min yngsta son ett g\u00e4ng g\u00e5nger tidigare, s\u00e5 jag t\u00e4nker inte g\u00e5 in i alla detaljer h\u00e4r. Ist\u00e4llet ska jag bara s\u00e4ga att cyklingen f\u00f6r\u00e4ndrade mitt liv. Det gav mig ett utlopp som jag inte visste att jag beh\u00f6vde, hj\u00e4lpte mig att bli friskare och l\u00e4rde mig mer om mig sj\u00e4lv som jag n\u00e5gonsin skulle ha kunnat l\u00e4ra mig annars.<\/p>\n<p>Det \u00e4r en s\u00e5 integrerad del av mitt liv nu, och jag kan inte f\u00f6rest\u00e4lla mig att inte g\u00f6ra det. Det \u00e4r ett s\u00e4tt att lindra mental och k\u00e4nslom\u00e4ssig stress, komma bort fr\u00e5n resten av v\u00e4rlden och arbeta igenom mina tankar. Det finns inget jag \u00e4lskar mer \u00e4n att begrava mig p\u00e5 cykeln \u2013 att se hur l\u00e5ngt jag kan pressa min kropp \u00e4r en av mina favoritsaker att g\u00f6ra nu f\u00f6r tiden (inom rimliga gr\u00e4nser, f\u00f6rst\u00e5s).<\/p>\n<p>Jag har ett par cyklar som g\u00f6r allt jag vill och mer: en 2018 Cannondale SuperSix Evo disc och 2017 Cannondale CAADX. Den f\u00f6rra hanterar i stort sett all min tr\u00e4ning och snabba landsv\u00e4gsturer, med den senare \u00e4r reserverad f\u00f6r grusk\u00f6rning, och n\u00e4r som helst vill jag vara lite mer bekv\u00e4m. H\u00e4r \u00e4r specifikationerna f\u00f6r var och en:<\/p>\n<p><strong>2018 SuperSix Evo Disc<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/howto.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-170171-623f443268f9b.jpg\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howto.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-170171-623f443268f9b.jpg\" alt=\"Cam&#039;s Work from Home Setup: Home Gym Meets Home Office\"><\/a><\/p>\n<p>Cameron Summerson<\/p>\n<ul>\n<li>Ram\/gaffel i hel kolfiber, storlek 50<\/li>\n<li>SRAM Force 1 drivlina, 50t kedjekrans med Sunrace 11-36 kassett<\/li>\n<li>Cannondale Hollowgram Si vevparti med Stages Gen3 effektm\u00e4tare<\/li>\n<li>ENVE 3.4 hjulset med DT Swiss 240 nav<\/li>\n<li>Continental GP 4000 d\u00e4ck, 700\u00d725<\/li>\n<li>Zipp SL-70 Aero styre<\/li>\n<li>ZIPP Service Source SL Sadelstolpe, nollf\u00f6rskjutning<\/li>\n<li>S-Works Power sadel, 143mm<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>2017 CAADX<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/howto.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-170171-623f44340291a.jpg\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howto.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-170171-623f44340291a.jpg\" alt=\"Cam&#039;s Work from Home Setup: Home Gym Meets Home Office\"><\/a><\/p>\n<p>Cameron Summerson<\/p>\n<ul>\n<li>Aluminiumram\/kolgaffel, storlek 51<\/li>\n<li>SRAM Apex 1 drivlina, 44t kedjekrans med Shimano 11-40 kassett<\/li>\n<li>Cannondale Si Crankset med Stages Gen 3 effektm\u00e4tare<\/li>\n<li>H Plus Son Archetype hjulset med DT Swiss 350 nav<\/li>\n<li>WTB Riddler d\u00e4ck, 700\u00d737<\/li>\n<li>Salsa Cowbell styre<\/li>\n<li>Zipp Service Course SL sadelstolpe, nollf\u00f6rskjutning<\/li>\n<li>Specialized Power Comp-sadel, 143 mm<\/li>\n<\/ul>\n<p>CAADX var min huvudcykel i \u00f6ver 3 \u00e5r (\u00f6ver 10 000 miles p\u00e5 den!), och jag best\u00e4llde nyligen en upps\u00e4ttning av de nya Zipp 303 S-hjulen f\u00f6r att k\u00f6ras med en upps\u00e4ttning Panaracer Gravel King 700\u00d732-d\u00e4ck f\u00f6r mer bekv\u00e4ma-men -fortfarande-tillr\u00e4ckligt snabba v\u00e4gresor. \u00c4ven om SuperSix \u00f6verl\u00e4gset \u00e4r den cykel jag k\u00f6r mest nu, kommer CAADX alltid att vara en av mina favoritcyklar genom tiderna.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/howto.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-170171-623f443581c4c.jpg\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howto.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-170171-623f443581c4c.jpg\" alt=\"Cam&#039;s Work from Home Setup: Home Gym Meets Home Office\"><\/a><\/p>\n<p>Trekz Air h\u00f6rlurar, Garmin Edge 530 dator, Cycliq str\u00e5lkastare\/kamera och Garmin Varia Radar Cameron Summerson<\/p>\n<p>Jag har ocks\u00e5 en del viktig teknik p\u00e5 cykel. Saker jag inte kommer att rida utan:<\/p>\n<ul>\n<li><strong><a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/Garmin-Performance-Computer-Monitoring-Popularity\/dp\/B07QBDG3TR?ots=1&tag=reviewgeek-20\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Garmin Edge 530<\/a> :<\/strong> Det h\u00e4r \u00e4r min fr\u00e4msta cykeldator. Jag uppgraderade nyligen till detta fr\u00e5n Edge 520, och \u00e4rligt talat \u00f6nskar jag att jag hade gjort det mycket tidigare. 530 \u00e4r en massiv uppgradering fr\u00e5n 520. Den har allt jag vill ha av en cykeldator.<\/li>\n<li><strong><a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/Garmin-Varia-Rearview-Radar-Light\/dp\/B0116O10SY?ots=1&tag=reviewgeek-20\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Garmin Varia Radar (Gen 1)<\/a> :<\/strong> Varia Radar \u00e4r en spelv\u00e4xlare. Den uppt\u00e4cker bilar som kommer bakom mig och skickar ett meddelande till min Edge 530. Den har en snabb visuell indikator som visar hur l\u00e5ngt bort bilen \u00e4r och hur snabbt den f\u00e4rdas. Det \u00e4r inte en ers\u00e4ttning f\u00f6r situationsmedvetenhet, men det f\u00e5r mig att m\u00e5 b\u00e4ttre n\u00e4r jag cyklar utomhus. Jag vet n\u00e4r bilar kommer bakom mig l\u00e5ngt f\u00f6re n\u00e5gon som inte har en radar.<\/li>\n<li><strong><a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/CYCLIQ-Fly12-Camera-Front-Light\/dp\/B077NNB6QR?ots=1&tag=reviewgeek-20\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cycliq Fly12 CE<\/a> :<\/strong> Att vara cyklist ute p\u00e5 v\u00e4gen \u00e4r ganska skr\u00e4mmande, och \u00e4ven om Varia Radar g\u00f6r ett utm\u00e4rkt jobb med att ge mig en heads up n\u00e4r n\u00e5got kommer upp bakom mig, vill jag att bilar som kommer mot mig ska veta att jag \u00e4r d\u00e4r ocks\u00e5. Det \u00e4r d\u00e4r Fly12 kommer in: det \u00e4r en str\u00e5lkastare och en kamera. Jag anv\u00e4nder den i dagsljusblixtl\u00e4ge varje g\u00e5ng jag cyklar, och den spelar in allt medan jag \u00e4r p\u00e5 v\u00e4g. P\u00e5 s\u00e5 s\u00e4tt, om n\u00e5got h\u00e4nder, s\u00e5 har jag \u00e5tminstone videobevis om jag beh\u00f6ver det.<\/li>\n<li><strong><a href=\"https:\/\/redirect.viglink.com\/?key=204a528a336ede4177fff0d84a044482&u=https%3A%2F%2Faftershokz.com%2Fproducts%2Fair\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">AfterShokz Air<\/a> :<\/strong> Det finns inget mer motiverande \u00e4n musik mitt i en h\u00e5rd \u00e5ktur, men jag vill ocks\u00e5 alltid kunna h\u00f6ra vad som h\u00e4nder runt omkring mig n\u00e4r jag \u00e4r p\u00e5 resande fot. Det \u00e4r d\u00e4r Afterhokz Air kommer in i bilden \u2013 de \u00e4r benledningsh\u00f6rlurar, s\u00e5 jag kan h\u00f6ra vad som h\u00e4nder runt omkring mig och jamma till mina favoritl\u00e5tar p\u00e5 cykel. Det \u00e4r det b\u00e4sta av tv\u00e5 v\u00e4rldar. Jag ser fram emot den kommande Aeropex Mini.<\/li>\n<li><strong><a href=\"https:\/\/stagescycling.com\/us\/products\/power\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Stages Power<\/a> :<\/strong> Jag n\u00e4mnde kort dessa effektm\u00e4tare i cykelspecifikationerna ovan, men t\u00e4nkte att de kunde beh\u00f6va lite mer f\u00f6rklaring f\u00f6r alla som kanske inte \u00e4r bekanta med tekniken. En effektm\u00e4tare m\u00e4ter hur h\u00e5rt du arbetar p\u00e5 cykeln (i watt). Detta g\u00f6r att du effektivt kan inte bara kvantifiera din kondition utan ger ocks\u00e5 en mycket mer exakt kalorif\u00f6rbr\u00e4nningsavl\u00e4sning \u00e4n n\u00e5gon app d\u00e4r ute.<\/li>\n<li><strong><a href=\"https:\/\/www.wahoofitness.com\/devices\/heart-rate-monitors\/tickr\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Wahoo Tickr<\/a> :<\/strong> Det h\u00e4r \u00e4r min favoritpulsm\u00e4tare. Jag har anv\u00e4nt Tickrs i flera \u00e5r nu, och jag kommer att forts\u00e4tta anv\u00e4nda dem i m\u00e5nga \u00e5r fram\u00f6ver. Wahoo tillk\u00e4nnagav precis en ny modell ocks\u00e5, och jag \u00e4r \u00e4rligt talat exalterad \u00f6ver att den h\u00e4r ska g\u00e5 s\u00f6nder, s\u00e5 jag har en anledning att skaffa den nya.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Jag cyklar 5-6 dagar (150 mil) i veckan, och medan jag \u00e4r ute n\u00e4r jag kan &#8211; mestadels helger &#8211; sker huvuddelen av min tid p\u00e5 cykeln inomhus p\u00e5 min tr\u00e4nare. Min <a href=\"https:\/\/www.wahoofitness.com\/devices\/bike-trainers\/kickr-core-indoor-smart-trainer-single\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Wahoo Kickr Core<\/a> \u00e4r arbetsh\u00e4sten h\u00e4r och har varit den b\u00e4sta tr\u00e4nare jag n\u00e5gonsin \u00e4gt. Det \u00e4r direktdrivet, s\u00e5 det \u00e4r superlyh\u00f6rt n\u00e4r det kommer till effekt\u00e4ndringar, och det paras fint ihop med b\u00e5da Stages effektm\u00e4tare. P\u00e5 s\u00e5 s\u00e4tt f\u00e5r jag samma siffror inomhus som ute.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/howto.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-170171-623f443736ce5.jpg\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howto.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-170171-623f443736ce5.jpg\" alt=\"Cam&#039;s Work from Home Setup: Home Gym Meets Home Office\"><\/a><\/p>\n<p>Min Wahoo Kickr Core. Cameron Summerson<\/p>\n<p>Jag tr\u00e4nar h\u00e5rt med <a href=\"https:\/\/www.trainerroad.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">TrainerRoad<\/a>, eftersom det \u00e4r det absolut b\u00e4sta s\u00e4ttet att komma snabbt p\u00e5 cykel. \u00c4ven om du inte t\u00e4vlar (jag g\u00f6r det inte), kan det ta din ridning till n\u00e4sta niv\u00e5. Det finns ocks\u00e5 en exceptionell gemenskap bakom TR \u2013 forumet \u00e4r fullt av bra samtal om tr\u00e4ning, utrustning och alla m\u00f6jliga andra cykelrelaterad skit. Men det \u00e4r ocks\u00e5 <a href=\"https:\/\/www.trainerroad.com\/forum\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">en av de b\u00e4sta gemenskaperna<\/a> jag n\u00e5gonsin varit en del av f\u00f6r att lyfta varandra. Alla (eller \u00e5tminstone de allra flesta) av mina andra TrainerRoad-atleter vill verkligen se varandra lyckas. Det \u00e4r toppen.<\/p>\n<p>Men jag avviker \u2013 jag pratar om mitt kontor, inte hur fantastisk TrainerRoad \u00e4r (men allvarligt \u2013 det \u00e4r otroligt).<\/p>\n<p>Jag k\u00f6r ocks\u00e5 <a href=\"https:\/\/zwift.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Zwift<\/a> tillsammans med TrainerRoad\u2014TR p\u00e5 iPhone, Zwift p\u00e5 iPad\u2014mest f\u00f6r den visuella aspekten (och <a href=\"https:\/\/zwiftinsider.com\/how-drops-work\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">dropparna<\/a> ). Det \u00e4r bra mjukvara ocks\u00e5, speciellt f\u00f6r den sociala aspekten av cykling. Den passar en annan nisch \u00e4n TrainerRoad, vilket kan vara mer vettigt f\u00f6r vissa cyklister. Jag gillar dem b\u00e5da av olika anledningar.<\/p>\n<p>Jag har <a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/gp\/product\/B07BQZY9RL?ots=1&tag=reviewgeek-20\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">ett tr\u00e4ningsbord<\/a> f\u00f6r iPhone och iPad, samt en handduk, n\u00e4ring och allt annat jag anv\u00e4nder n\u00e4r jag sitter p\u00e5 tr\u00e4naren. Det \u00e4r en tydlig ripoff av <a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/Wahoo-Multi-Purpose-Adjustable-Cycling-Standing\/dp\/B01K6P748E?ots=1&tag=reviewgeek-20\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Wahoo Kickr Desk<\/a> som jag tog f\u00f6r $120 innan de s\u00e5lde slut n\u00e5gon g\u00e5ng f\u00f6rra \u00e5ret. Jag har inte sett n\u00e5gra andra liknande den p\u00e5 marknaden sedan den h\u00e4r f\u00f6rsvann, s\u00e5 jag f\u00f6rest\u00e4ller mig att Wahoo tryckte ut ett visst uppeh\u00e5ll och avst\u00e5r f\u00f6r att se till att dessa billigare skrivbord inte fanns p\u00e5 marknaden eftersom det officiella skrivbordet vanligtvis kostar 250 USD. V\u00e4ft. (Om du vill ha n\u00e5got s\u00e5dant h\u00e4r kan du v\u00e4lja <a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/Invacare-Overbed-Auto-Touch-Adjustment-6417\/dp\/B009LT66FE?ots=1&tag=reviewgeek-20\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">ett \u00f6verb\u00e4ddsbord<\/a> .)<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/howto.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-170171-623f443913f30.jpg\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howto.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-170171-623f443913f30.jpg\" alt=\"Cam&#039;s Work from Home Setup: Home Gym Meets Home Office\"><\/a><\/p>\n<p>&quot;Hemmagymet&quot; halvan av mitt hemmakontor. Cameron Summerson<\/p>\n<p>Det har tagit mig ett tag att f\u00e5 sj\u00e4lva utrymmet uppringt. Under den l\u00e4ngsta tiden satte jag upp och br\u00f6t ner min tr\u00e4nare varje dag. Det blev gammalt, s\u00e5 jag visste att jag ville ha ett s\u00e4tt att l\u00e4mna den permanent. Det kr\u00e4vdes lite f\u00f6rs\u00f6k och misstag, men till slut best\u00e4mde jag mig f\u00f6r det du ser ovan. Jag tog bort d\u00f6rrarna till den h\u00e4r sektionen av de inbyggda inbyggnaderna l\u00e4ngs baksidan av mitt kontor, st\u00e4dade allt och fick in min tr\u00e4nar-TV d\u00e4r. Det \u00e4r en billig Insignia TV med Roku-programvara, men jag har <a href=\"https:\/\/www.nvidia.com\/en-us\/shield\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">SHIELD Android TV<\/a> som k\u00f6r programmet \u00e4nd\u00e5.<\/p>\n<p>Allt \u00e4r ur v\u00e4gen, ryggen \u00e4r mot min dator s\u00e5 jag kan fokusera p\u00e5 att tr\u00e4na och inte bli distraherad av tankar p\u00e5 arbete (och vice versa). Jag anv\u00e4nder ocks\u00e5 det \u00f6ppna omr\u00e5det bredvid tr\u00e4naren f\u00f6r lite styrketr\u00e4ning, mest med kroppsvikt och motst\u00e5ndsband. Jag \u00e4r n\u00f6jd med den h\u00e4r installationen \u00f6verlag, \u00e4ven om jag skulle \u00e4lska att ha ett dedikerat tr\u00e4ningsrum i v\u00e5rt n\u00e4sta hus. Den st\u00e5r p\u00e5 \u00f6nskelistan.<\/p>\n<p>Jag har ocks\u00e5 ett litet &quot;cykelreparationsomr\u00e5de&quot; mittemot mitt tr\u00e4ningsutrymme, som bara \u00e4r ett mycket litet b\u00e4rbart bord med de flesta av mina cykelverktyg ovanp\u00e5. Jag tr\u00f6ttnade p\u00e5 att st\u00e4lla in den och bryta ner den varje g\u00e5ng jag var tvungen att g\u00f6ra n\u00e5got, s\u00e5 jag satte upp det h\u00e4r n\u00e4r jag byggde upp SuperSix och bara l\u00e4mnade det. Det \u00e4r mest av v\u00e4gen, och jag gillar att ha saker ute i det fria n\u00e4r jag beh\u00f6ver dem f\u00f6r snabba justeringar.<\/p>\n<h2>My Jam Space: Guitars and Stuff<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/howto.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-170171-623f443aa5117.jpg\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howto.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-170171-623f443aa5117.jpg\" alt=\"Cam&#039;s Work from Home Setup: Home Gym Meets Home Office\"><\/a><\/p>\n<p>Cameron Summerson<\/p>\n<p>Innan jag b\u00f6rjade cykla var att spela gitarr min huvudsakliga hobby. Jag \u00e4r fortfarande inte s\u00e5 bra, men jag tycker om att spela ganska mycket. Det visar sig att cyklar och gitarrer b\u00e5da \u00e4r v\u00e4ldigt dyra, s\u00e5 jag var tvungen att ringa: vilken av dem f\u00e5r fokus p\u00e5 min tid och pengar? Det tog inte l\u00e5ng tid f\u00f6r mig att ta reda p\u00e5 det, och gitarrer har tagit en baks\u00e4te till cyklar sedan dess.<\/p>\n<p>Att ha mitt kontor p\u00e5 andra sidan av huset fr\u00e5n allt annat betyder att jag kan veva det, st\u00f6rta och gl\u00f6mma att allt annat i v\u00e4rlden finns. Jag f\u00f6rs\u00f6ker spela lite varje dag om jag kan, men det fungerar inte alltid \u2013 det \u00e4r sist p\u00e5 listan \u00f6ver saker att g\u00f6ra efter att alla mina prioriteringar \u00e4r omh\u00e4ndertagna, s\u00e5 mitt spelande f\u00e5r inte den k\u00e4rlek jag \u00f6nskar att det gjorde det. Sammantaget \u00e4r jag dock okej med det.<\/p>\n<p>Om du inte har m\u00e4rkt det s\u00e5 \u00e4r jag ett stort fan av att h\u00e5lla saker ren och koncis med listor, s\u00e5 h\u00e4r \u00e4r en titt p\u00e5 mina elgitarrer:<\/p>\n<p><strong>Fender Blacktop Telecaster (&quot;The Bulls Tele&quot;)<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/howto.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-170171-623f443c73162.jpg\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howto.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-170171-623f443c73162.jpg\" alt=\"Cam&#039;s Work from Home Setup: Home Gym Meets Home Office\"><\/a><\/p>\n<p>F\u00f6rmodligen min favoritgitarr jag n\u00e5gonsin \u00e4gt. Cameron Summerson<\/p>\n<ul>\n<li>Seymour Duncan Distortion\/Jazz pickuper (bro\/hals)<\/li>\n<li>Hipshot bro<\/li>\n<li>Volym, d\u00f6dl\u00e4ge<\/li>\n<li>Elixir 9-46 str\u00e4ngar, st\u00e4mda till Standard E<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Fender Blacktop Telecaster (&quot;The Red One&quot;)<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/howto.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-170171-623f443e168d3.jpg\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howto.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-170171-623f443e168d3.jpg\" alt=\"Cam&#039;s Work from Home Setup: Home Gym Meets Home Office\"><\/a><\/p>\n<p>Det \u00e4r en elak maskin. Cameron Summerson<\/p>\n<ul>\n<li>EMG 81x bridge pickup<\/li>\n<li>Hipshot bro<\/li>\n<li>Volym, d\u00f6dl\u00e4ge<\/li>\n<li>D'Addario 11-56 str\u00e4ngar, st\u00e4mda till Drop B<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Fender Black Telecaster (&quot;The Black&quot;)<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/howto.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-170171-623f443fc1c01.jpg\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howto.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-170171-623f443fc1c01.jpg\" alt=\"Cam&#039;s Work from Home Setup: Home Gym Meets Home Office\"><\/a><\/p>\n<p>Jag fick det h\u00e4r f\u00f6r att jag \u00e4lskar platt svart. Cameron Summerson<\/p>\n<ul>\n<li>Stock Fender pickuper<\/li>\n<li>Stock bro<\/li>\n<li>Volym, ton<\/li>\n<li>Elixir 9-46 str\u00e4ngar, st\u00e4mda till Standard E<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>ESP LTD F-400 (&quot;The F&quot;)<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/howto.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-170171-623f444184043.jpg\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howto.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-170171-623f444184043.jpg\" alt=\"Cam&#039;s Work from Home Setup: Home Gym Meets Home Office\"><\/a><\/p>\n<p>Denna gitarr var en g\u00e5va fr\u00e5n min familj f\u00f6r m\u00e5nga \u00e5r sedan. Cameron Summerson<\/p>\n<ul>\n<li>EMG 81\/81 pickuper (bro\/hals)<\/li>\n<li>Tonepros bro<\/li>\n<li>Volym, d\u00f6dl\u00e4ge<\/li>\n<li>D'Addario 12-60 str\u00e4ngar, inst\u00e4llda till Drop A#<\/li>\n<\/ul>\n<p>Jag anv\u00e4nder de olika gitarrerna till olika saker (klart), men just nu \u00e4r The Red One min favorit. Drop B \u00e4r min favoritst\u00e4mning totalt sett, och EMG 81x i bryggan har ett elak morrande som jag bara inte kan f\u00e5 nog av. \u00c4nd\u00e5, om n\u00e5got h\u00e4nde och jag bara kunde beh\u00e5lla en av dessa, skulle det vara The Bulls Tele, eftersom det \u00e4r det mest m\u00e5ngsidiga. Den gitarren kan t\u00e4cka ett spektrum av genrer och l\u00e5ta bra p\u00e5 dem alla.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/howto.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-170171-623f44433c0aa.jpg\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howto.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-170171-623f44433c0aa.jpg\" alt=\"Cam&#039;s Work from Home Setup: Home Gym Meets Home Office\"><\/a><\/p>\n<p>Den h\u00e4r gitarren har sett b\u00e4ttre dagar, men jag kommer att beh\u00e5lla den f\u00f6r alltid. Cameron Summerson<\/p>\n<p>Jag har ocks\u00e5 ett par akustik, en Ibanez n\u00e5got eller annat och en gammal j\u00e4vla Dorado som jag inte vet n\u00e5got om. Min farfar gav mig det senare n\u00e4r jag var 13, och det \u00e4r gitarren jag l\u00e4rde mig att spela p\u00e5 \u2013 den har varit runt kvarteret ett par g\u00e5nger (som ni kan se), och jag spelar den aldrig nu. Men det \u00e4r sentimentalt.<\/p>\n<p>Ibby \u00e4r min &quot;huvudsakustiska&quot; akustik, och jag g\u00e5r igenom faser av plocka upp och leka med den. Jag tycker att min \u00f6nskan att spela akustiskt \u00e4r en direkt \u00e5terspegling av vad jag har lyssnat p\u00e5 den senaste tiden. S\u00e5, om det \u00e4r mycket metal, s\u00e5 spelar jag The Red One hela tiden. Men om jag har varit p\u00e5 bluegrass-hum\u00f6r b\u00f6r du tro att Ibbyn f\u00e5r mycket k\u00e4rlek.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/howto.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-170171-623f4444e11fd.jpg\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howto.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-170171-623f4444e11fd.jpg\" alt=\"Cam&#039;s Work from Home Setup: Home Gym Meets Home Office\"><\/a><\/p>\n<p>Ibbyn. Cameron Summerson<\/p>\n<p>Jag gick igenom en fas med flera olika f\u00f6rst\u00e4rkare f\u00f6r n\u00e5gra \u00e5r sedan, men det hela kulminerade med <a href=\"https:\/\/redirect.viglink.com\/?key=204a528a336ede4177fff0d84a044482&u=https%3A%2F%2Fwww.sweetwater.com%2Fstore%2Fdetail%2FKataHeadmk2--boss-katana-head-mk-ii-100-50-0.5-watt-cosm-head-with-internal-speaker\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Boss Katana-Head<\/a> (Mk I). Eftersom jag bara \u00e4r en hemmaspelare och inte beh\u00f6ver oroa mig f\u00f6r spelningar och s\u00e5nt, g\u00f6r den allt jag kan \u00f6nska och l\u00e5ter otroligt n\u00e4r jag g\u00f6r det. Den \u00e4r m\u00e5ngsidig, h\u00f6gljudd som fan och l\u00e4tt att anv\u00e4nda. Men kanske b\u00e4st av allt, det \u00e4r billigt. Jag har haft det i ett par \u00e5r nu och f\u00f6rst\u00e5r fortfarande inte hur ett $350-huvud kan l\u00e5ta s\u00e5 h\u00e4r bra.<\/p>\n<p>Jag para ihop huvudet med en 2\u00d712 Avatar-hytt laddad med Celestion Vintage 30s. Jag vet att det \u00e4r \u00f6verdrivet f\u00f6r en hemmagitarrist, men jag fick en hel del p\u00e5 det f\u00f6r 6 eller 7 \u00e5r sedan och ser ingen anledning att minska. Jag skulle nog f\u00f6rlora pengar i l\u00e4ngden \u00e4nd\u00e5.<\/p>\n<p>\u00c4ntligen min pedalbr\u00e4da. Det \u00e4r ungef\u00e4r s\u00e5 enkelt som ett br\u00e4de kan bli: en tuner, en wah och min p\u00e5litliga <a href=\"https:\/\/redirect.viglink.com\/?key=204a528a336ede4177fff0d84a044482&u=https%3A%2F%2Fwww.sweetwater.com%2Fstore%2Fdetail%2FWhammyDT--digitech-whammy-dt-drop-tuning-pedal\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Digitech Whammy DT<\/a>. Jag anv\u00e4nder Whammy mycket, men jag har mest den h\u00e4r f\u00f6r DT\u2014Drop Tune\u2014funktionen. Det betyder att jag kan spela med vad jag vill, oavsett vilken gitarr jag spelar eller vilken st\u00e4mning den \u00e4r i. Jag anv\u00e4nder den h\u00e4r funktionen hela tiden. Jag brukade ha en mycket st\u00f6rre br\u00e4da med flera \u00f6verfl\u00f6diga pedaler, men nu g\u00f6r jag i stort sett allt som inte \u00e4r wah eller whammy-relaterat med Katana.<\/p>\n<hr \/>\n<p>Om du har kommit s\u00e5 h\u00e4r l\u00e5ngt, gratulerar jag dig. Det var en l\u00e5ng l\u00e4sning med en ganska eklektisk blandning av saker hela tiden. Om du har n\u00e5gra fr\u00e5gor om n\u00e5gon av mina redskap, hur jag anv\u00e4nder den eller n\u00e5got annat, fr\u00e5ga g\u00e4rna i kommentarerna eller <a href=\"https:\/\/twitter.com\/Summerson\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">sl\u00e5 mig p\u00e5 Twitter<\/a>, s\u00e5 ska jag svara.<\/p>\n<p><div id=\"PostUnique_PostSource\" style=\"padding-top: 50px\">Inspelningsk\u00e4lla:  <a target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" href=\"\/\/www.reviewgeek.com\" class=\"external external_icon\">www.reviewgeek.com<\/a><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jag har arbetat hemifr\u00e5n i ungef\u00e4r 10 \u00e5r, med en m\u00e4ngd olika arbetsplatser l\u00e4ngs v\u00e4gen. Mitt f\u00f6rsta &#8221;hemmakontor&#8221; &#8211; om man ens kan kalla det s\u00e5 &#8211; var ett litet skrivbord bredvid min s\u00e4ng. Nu \u00e4r mitt hemmakontor ett av de st\u00f6rsta rummen i huset eftersom det inte bara \u00e4r d\u00e4r jag arbetar \u2013 det \u00e4r ett m\u00e5ngsidigt utrymme f\u00f6r allt fr\u00e5n att tr\u00e4na till att spela musik.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":170172,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[],"tags":[],"class_list":["post-224384","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/howto.com.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/224384","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/howto.com.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/howto.com.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/howto.com.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/howto.com.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=224384"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/howto.com.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/224384\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/howto.com.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media\/170172"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/howto.com.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=224384"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/howto.com.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=224384"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/howto.com.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=224384"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}