{"id":232231,"date":"2022-09-27T19:51:00","date_gmt":"2022-09-27T16:51:00","guid":{"rendered":"https:\/\/howto.com.de\/?p=232231"},"modified":"2022-04-13T14:39:46","modified_gmt":"2022-04-13T11:39:46","slug":"os-melhores-aplicativos-de-ruido-branco-para-ajuda-lo-a-adormecer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/howto.com.de\/pt-pt\/os-melhores-aplicativos-de-ruido-branco-para-ajuda-lo-a-adormecer\/","title":{"rendered":"Os melhores aplicativos de ru\u00eddo branco para ajud\u00e1-lo a adormecer"},"content":{"rendered":"\n<p><a href=\"https:\/\/www.shutterstock.com\/image-photo\/man-home-on-sofa-listening-music-326420018\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">LDprod\/Shutterstock.com<\/a><\/p>\n<p>Tem dificuldade em adormecer? O ru\u00eddo branco, como um ventilador de teto, pode ajudar seu c\u00e9rebro a sintonizar ru\u00eddos perturbadores (um cachorro latindo ou tr\u00e1fego pesado, por exemplo), e esses aplicativos de ru\u00eddo branco t\u00eam todos os tipos de sons relaxantes para ajudar seu c\u00e9rebro a relaxar.<\/p>\n<blockquote>\n<p><strong>Atualiza\u00e7\u00e3o, 08\/09\/21:<\/strong> Conte\u00fado verificado quanto \u00e0 precis\u00e3o; pre\u00e7os ajustados para myNoise.<\/p>\n<\/blockquote>\n<h2>Como funciona o ru\u00eddo branco?<\/h2>\n<p>N\u00e3o \u00e9 por acaso que muitas pessoas pensam que \u00e9 mais f\u00e1cil adormecer (e ter um sono de qualidade) quando h\u00e1 um ventilador ligado ou quando o ar condicionado est\u00e1 ligado. O ru\u00eddo branco \u00e9 calmante para o c\u00e9rebro humano, pois cont\u00e9m ru\u00eddo constante de igual intensidade em todas as frequ\u00eancias aud\u00edveis. A forma como o ru\u00eddo branco \u00e9 distribu\u00eddo ajuda a abafar qualquer ru\u00eddo que distraia ou estimule nosso c\u00e9rebro quando estamos tentando dormir, como o tr\u00e2nsito ou o ronco de um parceiro, ajudando-nos a ter uma <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC4923834\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">boa noite de sono<\/a>.<\/p>\n<p>Existem <a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Colors_of_noise\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">outras cores de ru\u00eddo<\/a> al\u00e9m do branco, e <a href=\"https:\/\/www.healthline.com\/health\/pink-noise-sleep\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">o ru\u00eddo rosa<\/a> \u00e9 o segundo matiz sonoro mais falado. O ru\u00eddo rosa \u00e9 muitas vezes confundido com o ru\u00eddo branco, mas difere porque tem mais energia no registro mais baixo, ent\u00e3o soa como ru\u00eddo branco, mas com mais ru\u00eddo de graves; pense em ru\u00eddos ambientais como rios fluindo, tempestades ou vento. Embora muitas pessoas achem esses ru\u00eddos mais relaxantes do que o ru\u00eddo branco est\u00e1tico, o ru\u00eddo rosa pode ser menos eficaz do que o ru\u00eddo branco para ajudar seu c\u00e9rebro a relaxar e a eliminar ru\u00eddos indesejados. No entanto, <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC5742584\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">estudos mostraram<\/a> que o ru\u00eddo rosa pode ajudar a agu\u00e7ar sua mem\u00f3ria, por isso pode ser melhor para estudar, com o ru\u00eddo branco ideal para dormir.<\/p>\n<p>Inclu\u00edmos aplicativos que produzem ru\u00eddo branco e rosa em nossa lista, e algumas de nossas escolhas incluem outros tons de som.<\/p>\n<h2>Assistentes de casa inteligente e ru\u00eddo branco<\/h2>\n<p>Voc\u00ea n\u00e3o precisa comprar uma m\u00e1quina de ru\u00eddo branco ou baixar um aplicativo para colher os benef\u00edcios do ru\u00eddo branco. Assistentes dom\u00e9sticos inteligentes como Google Home, Apple Homepod e Amazon Echo tamb\u00e9m podem gerar ru\u00eddo branco &#8211; tudo o que voc\u00ea precisa fazer \u00e9 pedir. No entanto, os benef\u00edcios de usar um aplicativo de ru\u00eddo branco dedicado incluem mais op\u00e7\u00f5es de som e op\u00e7\u00f5es de personaliza\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/howto.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-166455-623e73eacd674.png\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howto.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-166455-623e73eacd674.png\" alt=\"Os melhores aplicativos de ru\u00eddo branco para ajud\u00e1-lo a adormecer\" ><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.shutterstock.com\/image-photo\/concentrated-female-indian-student-wear-headphones-1438998815\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">fizkes\/Shutterstock.com<\/a><\/p>\n<h2>O que procurar em aplicativos de ru\u00eddo branco<\/h2>\n<p>Esses aplicativos s\u00e3o bastante diretos no que fazem e como funcionam, mas alguns t\u00eam mais funcionalidades do que outros. Aqui est\u00e3o os recursos que todo bom aplicativo de ru\u00eddo branco deve ter e uma r\u00e1pida explica\u00e7\u00e3o sobre por que cada um \u00e9 importante:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Sons abundantes e personaliz\u00e1veis: <\/strong> Um ru\u00eddo n\u00e3o serve necessariamente para todos. Os melhores aplicativos de ru\u00eddo branco entendem isso e t\u00eam v\u00e1rios ru\u00eddos que voc\u00ea pode escolher. Alguns permitem que voc\u00ea misture e combine sons, crie seus pr\u00f3prios sons ou personalize controles deslizantes para fazer com que as coisas soem bem.<\/li>\n<li><strong>Um temporizador:<\/strong> voc\u00ea n\u00e3o quer descarregar a bateria do seu telefone, portanto, certifique-se de que seu aplicativo de ru\u00eddo branco tenha um temporizador que desligue o aplicativo ap\u00f3s um per\u00edodo de tempo definido. Alguns aplicativos tamb\u00e9m t\u00eam um recurso de alarme que o acorda, o que \u00e9 \u00f3timo para tirar uma soneca r\u00e1pida. Pontos de b\u00f4nus para aplicativos que podem ser executados em segundo plano enquanto voc\u00ea usa outros aplicativos.<\/li>\n<li><strong>Configura\u00e7\u00f5es salvas:<\/strong> se voc\u00ea encontrar um som de ru\u00eddo branco particularmente agrad\u00e1vel ou eficaz, n\u00e3o precisar\u00e1 vasculhar todos os outros apenas para encontr\u00e1-lo novamente. Bons aplicativos de ru\u00eddo branco facilitam para voc\u00ea salvar seus favoritos para f\u00e1cil refer\u00eancia.<\/li>\n<li><strong>Suporte a dispositivos externos:<\/strong> como \u00e9 o caso da m\u00fasica, nem sempre voc\u00ea sente vontade de ouvir no telefone, ent\u00e3o procure aplicativos com suporte a Bluetooth, Chromecast ou AirPlay se quiser ouvir \u00e1udio em um alto-falante ou na TV.<\/li>\n<li><strong>Sem an\u00fancios: os <\/strong> an\u00fancios sempre s\u00e3o p\u00e9ssimos, mas ter um pop-up e come\u00e7ar a tocar no meio da noite seria um pesadelo. Embora alguns desses aplicativos possam ter an\u00fancios de banner simples, eles nunca devem ter an\u00fancios pop-up altos que interrompam seu \u00e1udio de ru\u00eddo branco. Alguns aplicativos n\u00e3o t\u00eam an\u00fancios, mas se voc\u00ea escolher um que tenha, considere pagar para atualizar para um plano premium para se livrar deles.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Melhor aplicativo de ru\u00eddo branco: myNoise<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/howto.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-166455-623e73f31995f.png\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howto.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-166455-623e73f31995f.png\" alt=\"Os melhores aplicativos de ru\u00eddo branco para ajud\u00e1-lo a adormecer\" ><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/mynoise.net\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">meuRu\u00eddo<\/a><\/p>\n<p>Com mais de 200 op\u00e7\u00f5es de som personaliz\u00e1veis, o <a href=\"https:\/\/mynoise.net\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">myNoise<\/a> (gr\u00e1tis\/$ 5 + doa\u00e7\u00e3o) \u00e9 o melhor aplicativo de ru\u00eddo branco do mercado. Projetado e executado pelo Dr. Stephane Pigeon, um Ph.D em processamento de sinal. engenheiro e designer de som, myNoise \u00e9 t\u00e3o divertido de mexer quanto eficaz. O MyNoise tem op\u00e7\u00f5es de ru\u00eddo branco bonitas e de alta qualidade, bem como op\u00e7\u00f5es para outros tons de som. O aplicativo permite definir um cron\u00f4metro e pode ser executado perfeitamente em segundo plano enquanto voc\u00ea usa outros aplicativos.<\/p>\n<p>No aplicativo, existem 8 paisagens sonoras padr\u00e3o para escolher, como &#8220;White Noise &#038; Co.&quot; e &#8220;Tibetan Choir&#8221;. Cada op\u00e7\u00e3o de som tem 10 controles deslizantes que voc\u00ea pode ajustar. \u00c0s vezes, eles variam de subgraves a agudos, mas, dependendo da paisagem sonora, podem incluir op\u00e7\u00f5es como p\u00e1ssaros, \u00e1gua ou passos. Ser capaz de ajustar cada controle deslizante \u00e9 divertido de experimentar, mas tamb\u00e9m \u00e9 uma \u00f3tima ferramenta se voc\u00ea achar uma op\u00e7\u00e3o espec\u00edfica muito perturbadora ou barulhenta.<\/p>\n<p>MyNoise tem muitas outras op\u00e7\u00f5es de som que voc\u00ea pode baixar e curtir al\u00e9m das oito iniciais. Voc\u00ea pode obter acesso vital\u00edcio ao site fazendo uma doa\u00e7\u00e3o \u00fanica de US$ 10 ou uma doa\u00e7\u00e3o recorrente de US$ 5 por m\u00eas. Isso pode parecer caro, mas os fundos v\u00e3o para manter o projeto e ajudar Stephane a criar e lan\u00e7ar novos sons regularmente. O aplicativo tem uma amplitude verdadeiramente impressionante de \u00e1udio de alta qualidade esperando para ser apreciado, e \u00e9 divertido explorar o aplicativo (e o site) mesmo quando voc\u00ea n\u00e3o est\u00e1 procurando ajuda para adormecer ou se concentrar no trabalho. MyNoise \u00e9 um prazer absoluto de usar, e a paix\u00e3o de Stephane Pigeon por criar \u00e1udio incr\u00edvel brilha, tornando este n\u00e3o apenas um \u00f3timo aplicativo em geral, mas o melhor aplicativo de ru\u00eddo branco do mercado.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" alt=\"Os melhores aplicativos de ru\u00eddo branco para ajud\u00e1-lo a adormecer\" \/>]( <a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.mynoise.mynoise&#038;hl=en_US\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.mynoise.mynoise&#038;hl=en_US<\/a> )<\/p>\n<h2>Melhor escolha de or\u00e7amento: White Noise Lite<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/howto.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-166455-623e73f89b5f8.png\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howto.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-166455-623e73f89b5f8.png\" alt=\"Os melhores aplicativos de ru\u00eddo branco para ajud\u00e1-lo a adormecer\" ><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.tmsoft.com\/white-noise\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">White Noise Lite<\/a><\/p>\n<p>Se voc\u00ea deseja um aplicativo de ru\u00eddo branco poderoso e simples, n\u00e3o procure mais, o <a href=\"https:\/\/www.tmsoft.com\/white-noise\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">White Noise Lite<\/a> (Gr\u00e1tis\/US$ 0,99\/US$ 2,99). O aplicativo tem 40 op\u00e7\u00f5es relaxantes de ru\u00eddo branco, rosa e marrom para escolher. O White Noise Lite tamb\u00e9m permite gravar e mixar seus pr\u00f3prios sons, com a capacidade de fazer loop, ajustar o equil\u00edbrio e o tom e misturar ru\u00eddos de fundo. Al\u00e9m disso, com suporte para Chromecast, voc\u00ea pode ouvir ru\u00eddo branco de outros dispositivos compat\u00edveis.<\/p>\n<p>O aplicativo White Noise Lite pode ser reproduzido enquanto outros aplicativos est\u00e3o abertos, o que \u00e9 \u00f3timo se voc\u00ea estiver tentando relaxar enquanto estuda ou conversa com colegas de trabalho. Voc\u00ea tamb\u00e9m pode salvar seus sons favoritos para que sejam f\u00e1ceis de encontrar no futuro, e a p\u00e1gina Configura\u00e7\u00f5es avan\u00e7adas permite ajustar coisas como tamanho do buffer e notifica\u00e7\u00f5es. O despertador integrado far\u00e1 com que seu \u00e1udio entre e saia lentamente para um despertar mais suave e natural.<\/p>\n<p>H\u00e1 tamb\u00e9m uma vers\u00e3o completa paga do aplicativo por US$ 0,99 e uma vers\u00e3o pro por US$ 2,99. A vers\u00e3o completa oferece mais op\u00e7\u00f5es de alarme, remove an\u00fancios, oferece som est\u00e9reo completo, um widget, compatibilidade adicional com dispositivos e permite acessar ferramentas de gerador com uma compra no aplicativo. A vers\u00e3o pro oferece tudo isso, com as ferramentas do gerador inclu\u00eddas nativamente e 50 sons de alta defini\u00e7\u00e3o para voc\u00ea aproveitar. O White Noise Lite \u00e9 um aplicativo s\u00f3lido e simples que funciona muito bem, devido ao seu pre\u00e7o gratuito. Se voc\u00ea est\u00e1 pensando em atualizar, no entanto, \u00e9 melhor escolher a vers\u00e3o Pro para obter o \u00e1udio de alta defini\u00e7\u00e3o e todas as ferramentas e fun\u00e7\u00f5es dispon\u00edveis.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" alt=\"Os melhores aplicativos de ru\u00eddo branco para ajud\u00e1-lo a adormecer\" \/>]( <a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.tmsoft.whitenoise.lite\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.tmsoft.whitenoise.lite<\/a> )<\/p>\n<h2>Melhor escolha de ru\u00eddo rosa: Rainy Mood<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/howto.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-166455-623e73fdb4d1f.png\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howto.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-166455-623e73fdb4d1f.png\" alt=\"Os melhores aplicativos de ru\u00eddo branco para ajud\u00e1-lo a adormecer\" ><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.rainymood.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Clima chuvoso<\/a><\/p>\n<p>Voc\u00ea n\u00e3o precisa morar em Seattle para apreciar os belos sons da chuva, gra\u00e7as ao <a href=\"https:\/\/www.rainymood.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Rainy Mood<\/a> (US$ 2,99). A bela interface limpa do Rainy Mood \u00e9 zen e f\u00e1cil de usar. H\u00e1 uma vers\u00e3o Lite gratuita do aplicativo que voc\u00ea pode experimentar, que oferece uma paisagem sonora Classic Rainfall para ouvir &#8211; uma mistura de chuva forte, trov\u00f5es estrondosos com trov\u00f5es regulares e gorjeios esparsos de p\u00e1ssaros.<\/p>\n<p>Rainy Mood inclui outras paisagens sonoras chuvosas, al\u00e9m do Classic, incluindo Countryside, Ocean e Cafe. Cada paisagem sonora possui tr\u00eas ou quatro controles deslizantes para cada som em destaque (como Seagulls, Thunder ou Chatter) que permitem ajustar a intensidade de cada elemento de som. Cada cena cont\u00e9m \u00e1udio de alta defini\u00e7\u00e3o e o randomizador algor\u00edtmico do Rainy Mood combina sons de sua biblioteca de \u00e1udio, que tem mais de 400 sons e efeitos exclusivos, incluindo trov\u00f5es e ondas do mar, juntamente com texturas individuais de chuva caindo em telhados, grama, folhas, e mais ainda tudo soa org\u00e2nico e n\u00e3o em loop. Com sua extensa biblioteca de sons e texturas, Rainy Mood \u00e9 uma escolha incr\u00edvel para quem gosta de vibra\u00e7\u00f5es de dias chuvosos.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" alt=\"Os melhores aplicativos de ru\u00eddo branco para ajud\u00e1-lo a adormecer\" \/>]( <a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.TailoredMusic.RainyMood\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.TailoredMusic.RainyMood<\/a> )<\/p>\n<h2>Melhor para integra\u00e7\u00f5es da Apple: Ru\u00eddo escuro<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/howto.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-166455-623e74022897c.png\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howto.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-166455-623e74022897c.png\" alt=\"Os melhores aplicativos de ru\u00eddo branco para ajud\u00e1-lo a adormecer\" ><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/darknoise.app\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Ru\u00eddo escuro<\/a><\/p>\n<p>Com mais de 30 sons de alta qualidade e integra\u00e7\u00e3o com Siri Shortcuts e Apple Homepod, <a href=\"https:\/\/darknoise.app\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Dark Noise<\/a> (US$ 5,99) \u00e9 a escolha \u00f3bvia para usu\u00e1rios da Apple. O aplicativo tamb\u00e9m tem \u00f3timas op\u00e7\u00f5es de personaliza\u00e7\u00e3o para quem se preocupa com a est\u00e9tica, com muitos temas coloridos e \u00edcones da tela inicial para escolher, al\u00e9m de um widget personaliz\u00e1vel. Dark Noise apresenta uma boa variedade de tons sonoros que voc\u00ea pode desfrutar, de branco e rosa a cinza e marrom, tornando-o perfeito para qualquer atividade, al\u00e9m de paisagens sonoras tem\u00e1ticas como Coffee Shop, Beach e Car s\u00e3o \u00f3timas predefini\u00e7\u00f5es nas quais voc\u00ea pode entrar e aproveitar.<\/p>\n<p>Use sua voz com os atalhos da Siri para dizer ao Dark Noise para iniciar (ou parar) a reprodu\u00e7\u00e3o no seu dispositivo ou no Apple Homepod, al\u00e9m de ter suporte ao AirPlay para que voc\u00ea possa reproduzi-lo na Apple TV. O recurso de temporizador pode diminuir o ru\u00eddo em um momento espec\u00edfico ou ap\u00f3s um per\u00edodo de tempo definido. Com muitos tons de som, op\u00e7\u00f5es de personaliza\u00e7\u00e3o divertidas e integra\u00e7\u00e3o com a Apple, o Dark Noise \u00e9 perfeito para os entusiastas da Apple.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/us\/app\/dark-noise\/id1465439395\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external\"><img decoding=\"async\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" alt=\"Os melhores aplicativos de ru\u00eddo branco para ajud\u00e1-lo a adormecer\" \/><\/a><\/p>\n<h2>Melhor para f\u00e3s de f\u00e3s: ru\u00eddo do ventilador na hora de dormir<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/howto.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-166455-623e74053d131.png\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howto.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-166455-623e74053d131.png\" alt=\"Os melhores aplicativos de ru\u00eddo branco para ajud\u00e1-lo a adormecer\" ><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/bedtimefan.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Barulho do Ventilador na Hora de Dormir<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/bedtimefan.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Bed Time Fan Noise<\/a> (Free) \u00e9 simples em nome e fun\u00e7\u00e3o, mas funciona bem e pode ajud\u00e1-lo a adormecer em 20 minutos. Voc\u00ea pode definir o som do ventilador para baixo, m\u00e9dio ou alto e, em seguida, definir o temporizador de suspens\u00e3o, que desliga o aplicativo ap\u00f3s um determinado per\u00edodo de tempo para preservar a bateria do seu dispositivo. O aplicativo pode ser executado em segundo plano enquanto voc\u00ea usa outros aplicativos e voc\u00ea pode paus\u00e1-lo na bandeja de notifica\u00e7\u00f5es. E \u00e9 isso! Embora Bed Time Fan Noise n\u00e3o tenha os sinos e assobios de outros aplicativos, \u00e9 \u00f3timo no que faz e sua simplicidade \u00e9 refrescante.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" alt=\"Os melhores aplicativos de ru\u00eddo branco para ajud\u00e1-lo a adormecer\" \/>]( <a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.ellisapps.bedtimefan&#038;utm_source=bedtimefan.com\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.ellisapps.bedtimefan&#038;utm_source=bedtimefan.com<\/a> )<\/p>\n<h2>Melhor para sons simult\u00e2neos: Atmosfera: sons relaxantes<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/howto.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-166455-623e740a234a5.png\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howto.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-166455-623e740a234a5.png\" alt=\"Os melhores aplicativos de ru\u00eddo branco para ajud\u00e1-lo a adormecer\" ><\/a><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.peakpocketstudios.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Atmosfera: Sons relaxantes<\/a><\/p>\n<p>Se voc\u00ea \u00e9 do tipo aventureiro, provavelmente apreciar\u00e1 as paisagens sonoras atmosf\u00e9ricas de <a href=\"http:\/\/www.peakpocketstudios.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Atmosphere: Relaxing Sounds<\/a> (Free). O aplicativo tem mais de 100 sons em sua biblioteca, incluindo batidas binaurais e tons isocr\u00f4nicos para estimular seu c\u00e9rebro. Possui muitas op\u00e7\u00f5es de ru\u00eddo branco, al\u00e9m de sons de outros tons sonoros. Voc\u00ea pode filtrar as op\u00e7\u00f5es de som por atmosfera &#8211; como Floresta, Praia, Subaqu\u00e1tico e Instrumental &#8211; ou pode importar seu pr\u00f3prio \u00e1udio e mistur\u00e1-lo com alguns dos sons padr\u00e3o do Atmosphere.<\/p>\n<p>Atmosfera: Sons relaxantes oferece uma variedade s\u00f3lida de sons da natureza de alta qualidade, incluindo v\u00e1rios sons de chuva exclusivos. Voc\u00ea pode reproduzir v\u00e1rios sons simultaneamente para criar uma paisagem sonora mais completa e salvar aqueles que voc\u00ea gosta para ouvir no futuro. O aplicativo funciona offline, para que voc\u00ea ainda possa obter sua corre\u00e7\u00e3o de ru\u00eddo branco, mesmo quando estiver acampando no meio do nada, e o cron\u00f4metro \u00fatil desliga o aplicativo eventualmente para que a bateria do seu dispositivo n\u00e3o seja drenada. Com sua interface f\u00e1cil de usar, funcionalidade offline e personaliza\u00e7\u00e3o flex\u00edvel da paisagem sonora, Atmosphere: Relaxing Sounds \u00e9 \u00f3timo para uso em qualquer lugar.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" alt=\"Os melhores aplicativos de ru\u00eddo branco para ajud\u00e1-lo a adormecer\" \/>]( <a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.peakpocketstudios.atmosphere\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.peakpocketstudios.atmosphere<\/a> )<\/p>\n<p><div id=\"PostUnique_PostSource\" style=\"padding-top: 50px\">Fonte de grava\u00e7\u00e3o:  <a target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" href=\"\/\/www.reviewgeek.com\" class=\"external external_icon\">www.reviewgeek.com<\/a><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tem dificuldade em adormecer? O ru\u00eddo branco, como um ventilador de teto, pode ajudar seu c\u00e9rebro a sintonizar ru\u00eddos perturbadores (um cachorro latindo ou tr\u00e1fego pesado, por exemplo), e esses aplicativos de ru\u00eddo branco t\u00eam todos os tipos de sons relaxantes para ajudar seu c\u00e9rebro a relaxar.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":166456,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[600],"tags":[],"class_list":["post-232231","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aplicativos"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/howto.com.de\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/232231","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/howto.com.de\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/howto.com.de\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/howto.com.de\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/howto.com.de\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=232231"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/howto.com.de\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/232231\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/howto.com.de\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/166456"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/howto.com.de\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=232231"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/howto.com.de\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=232231"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/howto.com.de\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=232231"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}