{"id":220499,"date":"2022-06-12T10:48:00","date_gmt":"2022-06-12T07:48:00","guid":{"rendered":"https:\/\/howto.com.de\/?p=220499"},"modified":"2022-04-11T22:22:15","modified_gmt":"2022-04-11T19:22:15","slug":"concentrati-su-questo-la-migliore-musica-per-concentrarsi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/howto.com.de\/it\/concentrati-su-questo-la-migliore-musica-per-concentrarsi\/","title":{"rendered":"Concentrati su questo: la migliore musica per concentrarsi"},"content":{"rendered":"\n<p><a href=\"https:\/\/www.shutterstock.com\/image-photo\/hipster-student-studying-library-university-335587841\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">wavebreakmedia\/Shutterstock.com<\/a><\/p>\n<p>A volte, il silenzio non \u00e8 d'oro, la musica lo \u00e8. Quando devi rilassarti e concentrarti su un progetto per la scuola o il lavoro, avere la playlist giusta a portata di mano \u00e8 esattamente ci\u00f2 di cui hai bisogno.<\/p>\n<blockquote>\n<p><strong>Aggiornamento, 2\/3\/22: link<\/strong> &quot;Mass Effect&quot; e &quot;Interstellar&quot; aggiornati.<\/p>\n<\/blockquote>\n<h2>Cosa rende un po' di musica migliore per lo studio?<\/h2>\n<p>Tecnicamente, puoi ascoltare quello che vuoi se pensi che funzioni a tuo vantaggio. Ma gli studi hanno dimostrato che la musica con queste caratteristiche fa specificamente la differenza.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Nessun testo:<\/strong>  <a href=\"https:\/\/cambridgesound.com\/sound-masking-references\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">le parole ci distraggono<\/a> e distolgono la nostra attenzione dal compito da svolgere.<\/li>\n<li><strong>Stile e tempo moderati:<\/strong> la coerenza \u00e8 la chiave per la concentrazione. Avere una playlist caotica con brani di stili e velocit\u00e0 diversi interrompe la capacit\u00e0 del cervello di concentrarsi e ci allontana dal ritmo.<\/li>\n<li><strong>Non troppo forte:<\/strong> quando alziamo la nostra musica a volume troppo alto, rende estremamente difficile la concentrazione del cervello (ecco perch\u00e9 studiamo in biblioteca, non a una festa in casa).<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Quali tipi di musica aumentano la concentrazione e la produttivit\u00e0?<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/howto.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-186181-6240942bb771c.png\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howto.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-186181-6240942bb771c.png\" alt=\"Concentrati su questo: la migliore musica per concentrarsi\" ><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.shutterstock.com\/image-photo\/young-creative-businesswoman-working-on-digital-1550086289\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Drazin Zigic\/Shutterstock.com<\/a><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Musica classica: <\/strong> i toni dolci di compositori come JS Bach e Frederic Chopin sono tanto belli quanto eccitanti. La musica classica \u00e8 fantastica da suonare in sottofondo quando stai lavorando su qualcosa di intelligente, come scrivere un documento o studiare matematica, e l'era barocca \u00e8 un ottimo punto di partenza (pensa a Bach e H\u00e4ndel). In effetti, la musica classica \u00e8 cos\u00ec ottima per concentrarsi, <a href=\"https:\/\/www.classicfm.com\/music-news\/classical-music-in-operations-makes-surgery-faster\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">i chirurghi spesso la ascoltano<\/a> mentre lavorano in sala operatoria.<\/li>\n<li><strong>EDM: <\/strong> Dimentica Bach. Siamo qui per Diplo, Armin van Buuren e Calvin Harris. Con i tempi veloci e la dinamica costante dell'EDM, \u00e8 l'ideale quando hai bisogno di <a href=\"https:\/\/www.edmtunes.com\/2014\/08\/electronic-music-can-actually-improve-your-focus-and-productivity\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">sentirti energico e concentrato<\/a>. La musica dance elettronica \u00e8 nota per i lunghi mix che fondono le canzoni insieme in modo che l'energia e le vibrazioni non si fermino mai, rendendola un'ottima scelta per le attivit\u00e0 ripetitive per le quali devi semplicemente mantenere lo slancio.<\/li>\n<li><strong>Colonne sonore dei videogiochi: <\/strong> la musica che ascolti nei videogiochi ha uno scopo pi\u00f9 profondo che essere carino e aiutare a creare l'atmosfera per il mondo in cui stai giocando: ti aiuta a concentrarti. Ti mantiene motivato e stimola il tuo cervello senza distrarre, quindi ovviamente avr\u00e0 lo stesso effetto quando lo <a href=\"https:\/\/www.reviewgeek.com\/1648\/want-better-workplace-focus-listen-to-a-video-game-soundtrack\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">ascolti mentre lavori<\/a> o studi. E la musica dei videogiochi \u00e8 passata da semplici melodie a 8 bit a paesaggi sonori tentacolari, quindi hai molto tra cui scegliere (come <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=aQeIYVM3YBM\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Skyrim<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=FobS3w7QX-Y\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Mass Effect<\/a> e <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=2JsYHpiH2xs\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Celeste<\/a> ). Inizio partita!<\/li>\n<li><strong>Musica cinematografica epica: <\/strong> a volte, sembra che tu debba scappare dalla realt\u00e0 (o visitarne un'altra) per un momento prima di poter schiarirti le idee e concentrarti su un compito. Va benissimo. I brani musicali epici (come colonne sonore di film e programmi TV) sono la cura perfetta per questi stati d'animo. I punteggi di <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=YF1eYbfbH5k\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Interstellar<\/a> e <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=Hf9u3jPvkkI\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Game of Thrones<\/a>, ad esempio, sono vasti ed emozionanti e fanno un ottimo lavoro nel spazzarti via dai piedi.<\/li>\n<li><strong>Lofi Hip Hop: <\/strong> se vuoi qualcosa di pi\u00f9 discreto, o semplicemente come avere una musica rilassante in sottofondo, lofi \u00e8 perfetto. I tempi pi\u00f9 lenti, la mancanza di voci e i ritmi piacevoli ma non distraenti forniscono una colonna sonora spoglia ma confortante per lo studio. Ci sono tonnellate di video <a href=\"https:\/\/www.vice.com\/en_us\/article\/594b3z\/how-lofi-hip-hop-radio-to-relaxstudy-to-became-a-youtube-phenomenon\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">lofi chillhop in streaming su YouTube<\/a> che puoi goderti con un solo clic.<\/li>\n<li><strong>Suoni ambientali: a <\/strong> volte n\u00e9 il silenzio n\u00e9 la musica funzionano. In queste situazioni, i suoni della pioggia che cade o di un oceano in tempesta o il <a href=\"https:\/\/www.reviewgeek.com\/66010\/here-are-8-fantastic-youtube-channels-to-have-on-in-the-background\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">rumore<\/a> di fondo di un caff\u00e8 sono un'ottima alternativa. \u00c8 solo un rumore sufficiente per aiutarti a mettere a punto tutto il resto e concentrarti sul tuo lavoro.<\/li>\n<li><strong>La tua musica preferita: <\/strong> quando tutto il resto fallisce, lancia una playlist con tutti i tuoi brani preferiti. Cosa potrebbe esserci di pi\u00f9 confortante ed eccitante delle canzoni classiche che gi\u00e0 conosci? Niente, ecco cosa.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Facciamo &quot;Scienza e musica&quot; per $ 400, Alex<\/h2>\n<p>Se hai bisogno di un po' di musica di livello superiore per aiutarti a concentrarti, perch\u00e9 non rivolgerti alla scienza per chiedere aiuto? Utilizzando una combinazione di ingegneria, tecnologia AI e psicologia, queste opzioni potrebbero adattarsi meglio a te di una playlist casuale.<\/p>\n<h3>Focus @ Will<\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/howto.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-186181-6240943392787.png\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howto.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-186181-6240943392787.png\" alt=\"Concentrati su questo: la migliore musica per concentrarsi\" ><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.focusatwill.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">FocusAtWill<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.focusatwill.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Focus@will<\/a> (a partire da $ 45\/anno) \u00e8 progettato in collaborazione da scienziati, musicologi e produttori per offrirti musica personalizzata che aumenter\u00e0 la tua produttivit\u00e0 e concentrazione fino a 100 minuti alla volta. Poich\u00e9 \u00e8 stato dimostrato che il cervello umano, quando lasciato a se stesso, si concentra solo per 20 minuti alla volta, Focus@will pu\u00f2 davvero fare la differenza per la tua settimana lavorativa o per gli obiettivi di produttivit\u00e0 degli studenti.<\/p>\n<h3>cervello.fm<\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/howto.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-186181-62409435ce879.png\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howto.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-186181-62409435ce879.png\" alt=\"Concentrati su questo: la migliore musica per concentrarsi\" ><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.brain.fm\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Cervello FM<\/a><\/p>\n<p>Se vuoi ancora fare affidamento sulla scienza ma non ti interessa avere un'esperienza musicale personalizzata, <a href=\"https:\/\/www.brain.fm\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Brain.fm<\/a> ($ 6,99\/mese) ha qualcosa di speciale da offrire. La musica qui \u00e8 composta dall'intelligenza artificiale (e supportata da musicisti, ingegneri e scienziati) e progettata per stimolare e coinvolgere parti del tuo cervello pensate per influenzare la concentrazione e la produttivit\u00e0. \u00c8 in un campo simile di &quot;trascinamento cerebrale&quot; con <a href=\"https:\/\/entheonation.com\/blog\/binaural-beats-vs-isochronic-tones\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">battiti binaurali e toni isocronici<\/a>.<\/p>\n<h2>Dammi le buone playlist<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/howto.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-186181-6240943a66f1f.png\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howto.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-186181-6240943a66f1f.png\" alt=\"Concentrati su questo: la migliore musica per concentrarsi\" ><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.shutterstock.com\/image-photo\/crowd-concert-summer-music-festival-611045375\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Melinda Nagy \/ Shutterstock.com<\/a><\/p>\n<p>La musica generata casualmente non fa per te? Prendi le <a href=\"https:\/\/www.reviewgeek.com\/37221\/focus-on-this-the-best-music-for-concentrating\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">cuffie<\/a> e dai un'occhiata ad alcune delle eccellenti playlist di focus che abbiamo trovato su Spotify e YouTube. Abbiamo consigli per tutti i tipi!<\/p>\n<h3>Spotify<\/h3>\n<p>Il popolare servizio di musica in streaming Spotify offre tonnellate di playlist curate professionalmente progettate per aiutarti a studiare, lavorare, leggere e completare progetti in altro modo. Ci sono molte opzioni: <a href=\"https:\/\/redirect.viglink.com\/?key=204a528a336ede4177fff0d84a044482&#038;u=https%3A%2F%2Fopen.spotify.com%2Fplaylist%2F37i9dQZF1DWZeKCadgRdKQ%3Fsi%3DcJVUpvtGTv2ObHM1eU8_WQ\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Deep Focus<\/a>, <a href=\"https:\/\/redirect.viglink.com\/?key=204a528a336ede4177fff0d84a044482&#038;u=https%3A%2F%2Fopen.spotify.com%2Fplaylist%2F37i9dQZF1DWWQRwui0ExPn%3Fsi%3DI9iKbmwQTr-X3IaL31oAfg\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Lo-Fi Beats<\/a>, <a href=\"https:\/\/redirect.viglink.com\/?key=204a528a336ede4177fff0d84a044482&#038;u=https%3A%2F%2Fopen.spotify.com%2Fplaylist%2F37i9dQZF1DX8NTLI2TtZa6%3Fsi%3DhHPwFNlIThqfLMYIFajYgw\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Intense Studying<\/a>, <a href=\"https:\/\/redirect.viglink.com\/?key=204a528a336ede4177fff0d84a044482&#038;u=https%3A%2F%2Fopen.spotify.com%2Fplaylist%2F37i9dQZF1DWUZ5bk6qqDSy%3Fsi%3DECA5qe5ORUG0XEm0JQJ2jQ\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">White Noise<\/a>, <a href=\"https:\/\/redirect.viglink.com\/?key=204a528a336ede4177fff0d84a044482&#038;u=https%3A%2F%2Fopen.spotify.com%2Fplaylist%2F37i9dQZF1DX3SiCzCxMDOH%3Fsi%3DRNijafLYRzufFc9zrjX5aA\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Jazz for Study<\/a>, <a href=\"https:\/\/redirect.viglink.com\/?key=204a528a336ede4177fff0d84a044482&#038;u=https%3A%2F%2Fopen.spotify.com%2Fplaylist%2F37i9dQZF1DX4PP3DA4J0N8%3Fsi%3D8lHY4WBDQCe57bZWesOi8Q\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Nature Sounds<\/a> e <a href=\"https:\/\/redirect.viglink.com\/?key=204a528a336ede4177fff0d84a044482&#038;u=https%3A%2F%2Fopen.spotify.com%2Fplaylist%2F37i9dQZF1DX7EF8wVxBVhG%3Fsi%3D2URFPcCJQjCW8VhQQOY81Q\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Binaural Beats Focus<\/a>, tra gli altri. E, naturalmente, puoi sempre creare la tua playlist di musica per concentrarti e persino condividerla con gli amici durante la tua prossima sessione di studio di gruppo.<\/p>\n<h3>Youtube<\/h3>\n<p>YouTube \u00e8 un altro bastione della musica e non mancano di live streaming e playlist di musica progettate per lo studio e la concentrazione. Dopotutto, YouTube \u00e8 il luogo in cui la tendenza dei flussi <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=5qap5aO4i9A\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">radiofonici hip-hop<\/a> lofi ha preso piede. Ci sono anche altre opzioni, come <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=EFi-pxsKWzE\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Deep Focus Binaural Beats<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=WPni755-Krg\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Alpha Wave Study Music<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=3NycM9lYdRI\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Calm Piano Music<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=cO_IFJaWmhA\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">suoni della natura<\/a> e <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=ppiGTLqfaWc\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">musica ambient a tema lovecraftiano<\/a>, per cominciare. \u00c8 facile creare playlist personalizzate su YouTube e avere accesso a immagini rilassanti pu\u00f2 migliorare ulteriormente le sessioni di focus.<\/p>\n<p><div id=\"PostUnique_PostSource\" style=\"padding-top: 50px\">Fonte di registrazione:  <a target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" href=\"\/\/www.reviewgeek.com\" class=\"external external_icon\">www.reviewgeek.com<\/a><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A volte, il silenzio non \u00e8 d&#8217;oro, la musica lo \u00e8. Quando devi rilassarti e concentrarti su un progetto per la scuola o il lavoro, avere la playlist giusta a portata di mano \u00e8 esattamente ci\u00f2 di cui hai bisogno.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":186182,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[],"tags":[],"class_list":["post-220499","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/howto.com.de\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/220499","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/howto.com.de\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/howto.com.de\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/howto.com.de\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/howto.com.de\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=220499"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/howto.com.de\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/220499\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/howto.com.de\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/186182"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/howto.com.de\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=220499"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/howto.com.de\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=220499"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/howto.com.de\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=220499"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}