Kori Summerson<\/p>\n
Il y a presque trois ans, j’ai fait don d’un rein \u00e0 mon plus jeune fils. Mais le voyage pour y arriver est une histoire en soi – depuis le moment o\u00f9 nous avons d\u00e9couvert que ses reins \u00e9taient d\u00e9faillants, jusqu’\u00e0 la d\u00e9cision pour moi d’\u00eatre un donneur vivant et ma formation pour \u00eatre dans la meilleure forme de ma vie.<\/p>\n
Alors que la majeure partie de mon cheminement personnel vers une meilleure sant\u00e9 et le don de rein pourrait se r\u00e9sumer \u00e0 "faire du v\u00e9lo", j’ai longuement parl\u00e9 des outils sp\u00e9cifiques qui m’ont aid\u00e9 \u00e0 atteindre mes objectifs<\/a>. Je ne suis pas s\u00fbr que quelque chose \u00e9tait aussi crucial que TrainerRoad, pourtant.<\/p>\n TrainerRoad est un logiciel d’entra\u00eenement pour aider les cyclistes \u00e0 aller plus vite. Il utilise un entra\u00eenement par intervalles structur\u00e9 et \u00e9prouv\u00e9, bas\u00e9 sur la puissance, pour vous pousser \u00e0 vos limites, puis vous aide \u00e0 les d\u00e9passer.<\/p>\n Mais pour moi, c’est tellement plus que \u00e7a. J’\u00e9tais un outil qui m’a aid\u00e9 \u00e0 apprendre \u00e0 creuser profond\u00e9ment. Ne pas abandonner m\u00eame quand je le voulais. Pour me pousser, \u00e0 la fois physiquement et mentalement. Cela m’a aid\u00e9 \u00e0 devenir la version la plus saine et la plus forte de moi-m\u00eame afin que je puisse donner un rein \u00e0 mon fils.<\/p>\n J’\u00e9tais r\u00e9cemment sur le podcast TrainerRoad Successful Athletes pour en parler. Nous avons discut\u00e9 du diagnostic de mon fils, de la recherche de motivation dans les moments difficiles, de la perte de poids, de la recherche d’une nouvelle motivation apr\u00e8s la greffe et bien plus encore.<\/p>\n J’ai beaucoup parl\u00e9 de notre voyage auparavant, mais jamais quelque chose d’aussi intime que celui-ci. Si notre histoire vous int\u00e9resse, \u00e9coutez-la. Si vous avez des questions, n’h\u00e9sitez pas \u00e0 demander.<\/p>\n